本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 / A% p( [6 Y7 S! R1 |/ a; j4 V
% B* d$ r: E |8 F3 }8 e# w
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
7 S$ f! W1 E- D
! {' @' \1 K6 e: x2 o& ~9 O, V1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 ) z/ I( N1 c( t4 q0 |
$ b/ N; ]( C0 ^+ x7 {% ]
- k; i# k1 ]" u5 Z2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象' F# X1 i' d/ B, [
/ [- ?3 I0 `+ n1 p2 L
; {4 Z) E+ ~/ }2 c$ c3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了+ v, b" {, m- S! V
/ Y" l# Y* l K9 z6 M
+ g/ P8 r$ W* |- \
/ H+ ?& Y$ P& C7 ~4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象* L8 {0 a4 R3 R" l" Z0 {$ ]8 Y
9 B6 y* [! w1 R' G0 x
 |