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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:! u( m7 \; m6 V6 y! e R& U" b4 E; c9 M 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 2 `, X. Z% Z5 A2 ]# v# p8 K3 p! g* t 43315' W, J" H$ r5 C# k8 y3 {& | - B4 A$ K G" n. F5 [3 A1 g 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 ' N( x% z; j7 S$ p. N( ^7 X 1 |! \6 J, e- J- ] m' P; K, B4 B; T1 z4 j6 @ http://www.chinatikfans.com/spa ... 5 o' i! ]. K" T8 z- U' lxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: : ^+ n1 B' F: s7 J/ s& q , }9 K4 R9 j, L 1.南瓜一只,挖空里边的籽: $ s: h1 W2 H, Z, N: f! [ 43315 1 R' M& m8 W0 }! P/ G* o; \6 W; H4 {* D! r% H 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟7 O" w9 }% F, r" c% Q$ w2 @! b @) _; r V1 q; }, y 0 i% D1 j) _) A http://www.chinatikfans.com/spa ...% o" q* { w, u5 w4 s xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。0 S2 z7 d3 H7 G 43370 & v1 e+ t( z ?! |我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。 ; j- _/ H ^/ W4 n* u- i3 Rlily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!$ G1 A9 s6 T9 f0 Q plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... " E6 M7 n* r: S1 q. }Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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