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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 b+ B7 u) k# Z* n* |1.冰敷
* `6 q! q8 p# \3 k/ r' a" g: m+ X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
% s" t: O: t5 f8 K2 f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: k! [* p- Z% r3 P1 t+ l3.土豆片敷眼 9 w$ u& m( R W: A" M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
; @0 O7 {# A `0 L8 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ O8 A8 l; e' @- B4 j* _5.使用遮瑕产品
6 ^& X4 f7 S& l: X/ T$ U$ ~ |6 @在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " I+ F( n: f' L: Z( Z1 o
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - S) ]! \0 p, J+ X# L
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 Y: l: q: o, V3 J% n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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0 y3 d6 i& z$ j* R/ r, P" s马蹄莲藕渣敷眼 y) P3 M& \4 o: q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ h( `/ W' j* f: w* o q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- A! ]! E, V0 F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 # `7 b! q- }4 N. K
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 b1 A3 g% {" f% Q% ~* s$ ^贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 y. }& u4 k$ s( k" C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( _$ \$ M9 a, H5 t6 B r苹果敷眼 ' Z# f* D! Z) E8 r4 M1 k( x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 v; q8 P' q! A4 e贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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8 o0 {7 }! k9 T* [. K柿子敷眼 ' Q# z) b% V0 y" S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' }/ a! |' U1 r& ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% R, e* P9 p' ^4 F( z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 b5 r. D6 ?/ x
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蜂粉蜂皇浆 + R+ q/ J& x6 { u
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; d8 ?4 [1 u. g! f/ f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! v& y; M( ^- z9 _6 f饮食习惯去除黑眼圈 : 3 J& [. k# ^1 Z. C: C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 Z1 i. R3 V( f: w( z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ s* A, u& k5 b4 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) m; _% ?6 x. _& R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 h+ l* e( K3 t- x: D' b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) W6 W8 h) G* p: _, T" k
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