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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 H+ N4 E" A8 d b6 l" C
5 `0 v8 v5 @; t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 j. n( y( E& p
1.冰敷
% t1 J0 ]- N: C# H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) `0 f! u0 x, m6 f$ w5 V2.茶叶包敷眼
- B# S" @; ^& h! j4 Q! ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 9 T# D% n: h D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , J7 T0 s6 R9 X7 g) o$ X8 G; ^
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: ~: }5 t+ e! T3 ?5.使用遮瑕产品 . J( ~4 C" ^; v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" u! y0 c9 {' S! J# w. N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % l$ z' U$ \4 A* o
6 s" A1 v$ C- C% }3 H- V鸡蛋银戒指转眼 `& d3 }3 r* a0 y: f0 l5 t4 @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 p: }3 H( \6 K( H: I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 & O' O: U) G ?9 ?2 S4 y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 G; V2 `& A6 l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % d$ T3 L& L3 U+ C4 i& d6 L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
2 k+ m# {4 r# v2 S, C F+ q: E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: }* \6 R1 c$ z& @7 S+ s% X: e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , k! j' c3 C( J6 A7 ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 x" E4 M0 T; ^8 T+ K1 ~
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苹果敷眼 2 Z' ~: K2 u* ]7 P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * D% c) B+ A- Y w
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ }9 O7 Q1 g6 r# s* L柿子敷眼
- Y9 `7 ~# T/ t2 A4 a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 p! e& I0 i, e+ D/ a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! d+ K: ]6 z; @$ `! M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : A9 Y7 }3 v1 G) L7 S" `* j- i: d
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蜂粉蜂皇浆
! X0 ~' V/ F$ _, H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! S6 x% b' A) D. n8 }( n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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4 X* C Q7 h" K* y9 [8 r e饮食习惯去除黑眼圈 : 4 h: `0 c" a, P3 h5 P$ o$ B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 R. V* i0 y# V% U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 R. Q/ b4 m& I/ U, k8 i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + d/ v+ }, s7 ~/ O S6 h
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 V2 a/ J/ \$ T- {% b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & X6 a/ G* x$ E! T4 S; x# z# n* k
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