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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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6 l' p, W0 M1 i! O+ ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ B9 z3 Z5 I, T/ I* _+ d- |, B1.冰敷
: ^ w' Q/ l- R3 w" D6 W: W- Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 m# _8 F6 i. ?5 n2 q
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2.茶叶包敷眼
' }* a: E: A8 ?" y8 x( D! i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' c2 {4 \4 d% X7 V7 R0 w
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3.土豆片敷眼 9 w6 X2 G) x5 q: l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
) p6 i2 w: ]7 B; a' N1 q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 D8 I# A% H5 e" B E( G8 T. c
1 L2 ?& w9 }& P0 W- p. v# e. N5.使用遮瑕产品 ( B! b# y- ~% W) Z( a% G+ H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 U4 J. ?2 y$ O6 O) w" n; `. v
" ?% c% _& R4 m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 I6 n; y5 t8 L) e" a7 O: ?6 ]
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鸡蛋银戒指转眼
$ _+ P9 @% U {4 K* X! H% }2 l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( T0 e! r7 d6 Z- D4 i! o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 t/ M, }' O* U( D' r9 p n马蹄莲藕渣敷眼
2 z+ x4 n/ e( |& P' b& z( x1 u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : e( ]; D; K6 E, E' l2 B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# k) r; q# L. N; i* U6 R' X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * ]5 r! }# e" C( }$ n/ o) J7 {
. I1 k9 k. ]. c, u土豆片敷眼
5 R/ C0 a1 D4 j* ?8 p8 P( \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 l& ?& I! {' M2 I. b; ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ e8 l* H5 {. V7 S B! J) A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 q! I4 U3 o5 P' P1 Z1 ^- W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 j& v) {: m$ D9 e; [贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; s: U: B: @* @+ z, w* x$ @柿子敷眼
6 T. g+ X4 ~( k( f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 F% S& s. ~2 g5 ^) F# w% _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * o7 [0 M9 S+ a/ P2 p5 j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 * w) E W F- f0 V3 ~9 A2 o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 `7 J0 A$ i: E H! h! w* h/ D1 P- W
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% q( T% c* _, {) G+ x _& y2 J饮食习惯去除黑眼圈 :
$ ?5 R" S7 ^* {# K; o. e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * I: j! L' W3 L. d! X1 S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. W6 Y9 Q2 M7 b( A5 |. k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ o7 r, p9 b5 \8 h$ x0 q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 Q- P; F3 q' R; W! P7 }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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