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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* Q3 ]( J& L9 z5 E
6 t6 E9 Y/ J% |3 ~, y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( \, A, _4 P1 ?. ^0 {$ v' z
1.冰敷
% H) w$ `& X' k. A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 t/ d3 q# U$ g$ ?/ ^5 ?9 _/ C" A7 `$ B
# g* r- T4 w1 I9 O) k" N2.茶叶包敷眼 , X* y8 |' T! s, a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & T- B' P2 C7 y! ^! v
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3.土豆片敷眼 ?0 \; ~, G+ w* G0 t* \! F$ t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' E, N# S) ?# N9 L4.使用眼霜或眼膜
" q0 E) R) x' z8 S- ~3 }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - t# v: \% u7 ?3 V
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5.使用遮瑕产品 ' l( y2 R6 d' Y# a6 o8 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 ?4 f& Z6 H: y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , `" ?! E/ C3 c8 T$ T
. E: q, ^+ X! L鸡蛋银戒指转眼
. `+ y- t+ z8 N! v5 {: w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 z* ]/ k; T; v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ Q1 W3 I: d4 O) l! _) n
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马蹄莲藕渣敷眼
: p$ ]+ b$ U/ x T; m3 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" J; w1 U$ W. o+ M* N贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 f. Q" M8 h3 B# t4 f. A6 h2 Q$ |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 P I2 m$ p" }3 o# `
1 r s3 J, D5 R0 s) j8 x1 t土豆片敷眼 # t& R1 ?, C( e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- Y0 e4 T9 r& e# ]3 W5 N& R7 g' v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# t* E& O& S) J5 z5 z. _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ( W) a9 O) }& D9 q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 @1 E/ s6 F3 v贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 x& G" k$ y/ J3 |2 U3 H
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柿子敷眼 6 J8 _5 l' }3 R+ f* p/ ^1 W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ E: Y" ?9 D! z# N$ j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ c2 l% J8 n' r" J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 n( J, H/ ^: O' K% ^& _, ?
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蜂粉蜂皇浆
, K/ D" \+ r/ E: u5 s! `3 r+ j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! s: V6 o( ~ Y1 a- O6 f& E
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 D" O7 e0 Y& L0 l( o7 ~8 V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 i* u1 u6 k7 S, \ V8 Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 g* @1 B |5 x7 K* h- C
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 e) O5 l# _9 a X
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # }2 p2 w9 x1 f8 G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; `( Z" r" ?) ^& h4 C4 d2 {- k1 l
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