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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- w! x7 d) J! t7 I; e3 |+ \
( j( o$ a4 h1 `$ p) |就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + J$ H9 q! \. q& @- x* b1 l% K4 Q; x5 ?
1.冰敷 / j3 |+ N7 H5 K: T" {7 {+ X; ?% A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; E( \! P! U% E. A% F4 q
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2.茶叶包敷眼
6 [0 N; a, ]: m5 D" a5 M$ _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / x7 A+ y2 s; f2 a5 L
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3.土豆片敷眼 3 f5 S5 V# p% t9 k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( l% s! V. G: n: i4.使用眼霜或眼膜
! R4 A/ |+ x6 A. P+ r. n; h& `# J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - G! K( d! x% k+ d) V' l. A
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5.使用遮瑕产品
$ U* i- n% E1 m8 B$ l ^! `& K- N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " C% b3 X" G# w4 G3 c
7 ]% j! U! r( E鸡蛋银戒指转眼 - O, a m( x- a. w9 @+ X- d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / L- e- n5 u2 `* k! f- [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , ~- w8 u' W, }; M7 u
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马蹄莲藕渣敷眼
: b1 P2 A; x2 h2 u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) o9 F& O- k1 _$ Y1 ]0 z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 g2 S0 p u, O9 t1 q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . T; b- f4 H, B) A' @
! f' H% I0 p1 u! l土豆片敷眼 `- M, Y4 J2 r+ j- f5 q7 m& ?5 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 w- I# |1 [3 a1 u$ v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 h, ?+ w' @' t6 z$ Z" o+ n点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 T6 F& Y9 O! `# {$ U9 V: l8 g; `4 j
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苹果敷眼 / ^! r1 H1 A' S' U( M% s& E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 g2 o" ^) W8 e! ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; x$ J" v3 h" s" }9 f柿子敷眼 7 |! c0 K5 \( X' M0 K3 r( g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " H6 t% ]/ A' l/ r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% A" A3 ?2 p0 j3 ]4 s# ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 L- Z! J4 n/ ?8 _3 ~1 V
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蜂粉蜂皇浆
6 c( n. O3 R. D( J" S0 P* R+ @蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" A) I/ P" D. \0 c: l/ H点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / P6 M1 o7 V+ [
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 L6 r' M, a8 q$ n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 d+ q& e% U4 L" Y. V. a7 v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 N& G1 ?8 ^# N- j
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 D* j4 k! A( u% ~7 x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) C ]0 Y7 N3 O3 r( A( V! _3 p5 P
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 C4 D( t4 [0 U: s' H0 W
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