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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 S/ _' F& M y Q$ q6 a
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, `- ~% _: t+ n6 g, e% g: t1.冰敷
5 U+ _+ }9 q7 d+ e' Q& q; R, e用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : \4 F$ m7 e5 d5 i, c! l
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) j+ Q0 ~/ Z6 z' U. j& `3.土豆片敷眼
6 ^# ]8 C! O# m$ ?/ y# `: A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 w7 p) j1 y- W( Z! J4 v( W
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4.使用眼霜或眼膜 7 t2 l2 o+ m. h5 O: d" U
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : X5 Y ]) [' ]. ^8 u6 X
5 T; h, s( c! r7 Y. L% ?0 h, q w5.使用遮瑕产品
# i1 a* {/ f* i+ Q! ?+ i在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* L# }) Q8 p7 K6 h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 U2 {9 U% S8 `0 f3 O
- A3 z* {: Q2 P. v鸡蛋银戒指转眼
5 _+ b, S% z/ f. T: O, H3 U6 c* S将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( X N: O2 `- d* N8 Z- s. E! L) p! O! a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 . W( y, \& G8 y1 q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 j9 Z: U% {+ t( N) D6 y3 x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 s" \* `9 c9 I4 q, a9 v4 e4 N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / p( }, E5 d/ P+ o/ K/ t, B+ C
/ t" d& [2 O% C9 E# }$ m$ h土豆片敷眼 6 K' b0 z7 e( |0 ^7 _
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 @) I* ^' L9 k' p; u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & [8 P/ t3 Z1 ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) l7 d( Q7 |5 \( @4 f. ~$ l. h
1 c3 p2 X- g- X3 B) R+ D苹果敷眼
: o3 \- ]2 w1 y) G6 _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 L8 q* F! e7 U) S* U2 a3 F; f贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 - D" e/ W" ]4 h1 l9 g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 i5 ~- w _+ m$ P: w$ U3 C. a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, R( Y' B- e' c- s& z5 E- b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; M1 j3 }* f& y8 o蜂粉蜂皇浆 ' D7 D! K7 b+ f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 u5 X8 R, y* T8 H9 }$ S* q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : U* v* F. t" I* f
$ M1 t* d# v7 L0 q3 E' y) `" t. P饮食习惯去除黑眼圈 : + p) X$ o1 L; ?) ]! z, g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( ?1 q9 X4 O$ @3 m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
o* U' o) T6 X8 X4 [; `7 w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ v% ~! d' W- I5 s! c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! H: j* ^' c! |( _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , q% K4 v4 R4 m5 {/ M
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