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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) n) `* w" a* G7 [ g& ^1.冰敷
7 n- k, t8 V; J3 U5 i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: ]' j- q0 D% B: K8 E2 s% I: W2 O把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# {" i" K$ ~2 p/ m( A, p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 s% w/ D( j% n% `
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4.使用眼霜或眼膜 4 g+ \4 ?( d- s+ Z: P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
8 l* P6 f2 x6 y, O在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 y+ ~1 E; s$ p: ?$ Q% ~; f: s$ n6 r
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! G; e# b$ ?" N k, i ?
5 [$ Y$ O" w4 A3 G* q6 R鸡蛋银戒指转眼
1 T% K9 r6 X9 B6 y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" `3 I" U: d0 b% H/ M点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ l3 ~) E! C+ u9 P马蹄莲藕渣敷眼 & B2 ^7 W+ B3 \& k! z4 Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) d* T$ y; c7 Y: c$ K/ H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( d9 K- n1 _: o, x* l- L, a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" X* O9 k* d: ~ Z0 s土豆片敷眼
. u( S7 \, I0 Q" B; z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # q8 W6 P/ ?. s. g: L6 n0 M* z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 Q# F: b5 R- W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 U f% U( s% p3 W# ^; G
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苹果敷眼 ' U) v% H6 F* J0 l( H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 U, D0 G7 h$ R. H; t8 X7 `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 P$ L8 b# x9 b4 Z) C: O( A
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柿子敷眼
@' R1 R1 Q* ]# l& N/ o- z& Q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 E9 G) V/ O6 V0 f: a: O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / t; g7 c% n/ z, ]5 T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 5 Q! F4 @" {# J8 V; a3 k2 f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , q; t; ]# u( V/ `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' j/ O& o ^% L& d6 B3 k5 \- j$ K
. T$ [+ Y. }2 u6 T5 @* }: S4 W2 b饮食习惯去除黑眼圈 :
( S D+ B5 \2 o/ q' |/ y' [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % i: \% q, L t& b0 \
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " [, ^* B# P- o6 t0 b! w7 o5 T! h; R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ e) d* b" a$ e4 U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 i+ B& Y" R) T' h2 \8 J, x2 x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ g6 D, g. U' F X
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