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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 J! ^( G; [( H4 O$ L7 X9 Q8 i% G& p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- c' ~9 g; t8 v, `2 W1.冰敷
+ S k$ @5 j% c# e$ b- l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
- B3 S' V5 R. o- |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
" Z4 F) _! ?( Q& Y' d* n+ d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 |: j2 [, v% v3 t" w' P7 ]3 i
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4.使用眼霜或眼膜
* w+ o2 r/ a& x Z3 D v7 Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. `- M# M: U+ {( U/ b' ]5.使用遮瑕产品
, T4 V& m7 G; l6 Z3 J* Y; ?9 w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ ]! `) b8 F# S$ r- m& ?- J7 G
& c6 h7 Z6 H9 [2 R- }. ~! G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 l6 t- B9 k- G1 ]9 {
0 ?. _2 |1 F( o$ E, h) P鸡蛋银戒指转眼
' P* l2 d- p# t' `4 d% K将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' @) r# F: b- T n# N! F& A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 J D2 p3 L( p; I4 u! y
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马蹄莲藕渣敷眼
; _6 ~" B2 e. k& Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
Y2 \6 x5 ^0 B: v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* E3 |- B/ H" G- j. e5 {- V, g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 U5 ~: Z& w0 Q
; y7 f' L) O3 _+ u7 M7 e土豆片敷眼 : r v4 C0 X9 t0 |: g) ?: w$ e1 Y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - Q& Q' U, Z# C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ a3 \: v/ o) X- m2 t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( r+ p" {$ r Q7 B+ f+ l苹果敷眼
" i4 l8 ?- m* y0 E% C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, w$ Y# e* X/ c% S: @+ y9 `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& t9 \3 S# K8 m* n1 S! g柿子敷眼
: q4 q4 t2 R/ ?/ k0 I! T" K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 Y8 S- j$ T0 X+ w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : b% n' ^$ [6 c/ @/ d3 h8 b$ m$ d( j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
* }' h Q" A% d z' c* @蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# W: r/ L2 s# k( |+ `+ O( R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- t; O: }4 K' Q! Z饮食习惯去除黑眼圈 : ! h/ @( l! i9 U0 B. U+ Z$ a# B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 F8 C; ?% I$ ]' G2 Y# T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- O" q1 i+ ?2 |0 }1 l* Y: _/ [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " W/ G0 \) g8 }/ ~$ G4 W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' j* n6 Y+ y9 }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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