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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) E* O! h4 \* T6 _ p2 x' M! k4 R
1.冰敷 * d" p9 v; o# }5 J# m7 y1 j
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ K# ^ W) @ ?2 ]4 v3 d3 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( d W: v0 i: A! k2 a
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3.土豆片敷眼 : N! T4 B+ q8 q1 x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # u D: ~5 q5 ^( B5 ]- ^
4 A4 e& ~7 h4 V' z/ E4.使用眼霜或眼膜
( X p5 ?' Q5 h) o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 c' S+ A% t. s8 ] r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 |) |7 D3 g: q ^3 c5 b
/ e8 }- d9 Z4 c5 `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' R `0 I7 M6 D3 B: @8 |" \
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鸡蛋银戒指转眼
% x6 K4 p- m# R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & M8 p. |$ j) ~8 N# I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
% R9 x) L( Y" V- P1 M( Q* j) \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ l. M" Q; e5 [+ j3 |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 i/ a! L: O9 V; n4 S, z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 ?/ o% x A* a6 q
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土豆片敷眼 ) ?2 Z' X6 r/ x E/ Q" m' o
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ m6 T5 c" b# @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / }1 f) j) O3 W0 k8 c% E! e
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( y9 b* V& @- q1 j
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苹果敷眼 8 z% N' `5 A3 [1 r3 U) x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 _; k9 {0 g8 \; p( w4 n1 W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- Q, L# S* y) q6 F柿子敷眼 ! k6 P& H4 _/ l" F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 h" b$ ?$ M/ q3 _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ Q# [& P% i- I/ L! m9 \# C( N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " w+ w" _3 J; d) w
0 @) b0 y2 \0 e* t2 z' C7 i蜂粉蜂皇浆 5 A1 Z2 D8 v" t$ a& f. Y: B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , K: D* {0 C5 q" L1 s C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ i6 B3 R8 K8 b7 M, U. t饮食习惯去除黑眼圈 : $ g9 A5 p5 A7 G" w) P8 C! t8 y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
g! G0 a; ?9 w& t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 ^$ @. u( z7 z7 G# @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: C. l1 q9 _. ^1 ]* V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " Y$ ~- J, j" t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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