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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 4 _& u& I# O2 O0 q V
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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3 _% ]% d0 k9 s2 a第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 1 ~. j% U) @& _. ^4 N, K
9 ] A) A3 a1 H7 n. X2 v5 Z% K; r第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 A/ s V' Y% }! B( n) _
) @* K* G6 b# Z# Q第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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, E# r$ E! O3 T2 q7 G* z: S- X每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 9 I! h* q! j e( F9 ?
* _ S5 F( i- T% c! D- `% p哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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2 x. Q! D" u( I' r9 U第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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1 E! o+ `# C5 [( e贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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4 D8 D/ e ~0 ?) Z: G- q苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 $ Z! J" U* R& Q+ f
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 4 N& n! k9 h5 t
; u$ s8 f A0 ?* @第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 2 r% B$ f @( ~1 M
: S; K: m3 M* ~) E使用方法： : \* d j8 x) h$ b: ^4 v2 W" X
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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$ ]2 v: H3 G/ M! W0 e2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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; \5 d) m' u+ ~. \# g- L3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ A$ `9 C3 c9 o! i# k
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一个星期做2次就好 9 @5 D4 r- ^! |4 r
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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: J. w Z" ^# d, \& f0 R第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " D& t$ ~; M+ r, j$ \
$ V% o% a! n" i6 q3 S7 M5 o1 A1 c使用方法：
- x3 y% ]+ g, t8 J1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 , |" k3 }3 Q! e3 C- `
* E- { `6 b5 t- E) g6 X5 n2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 " t& B& \. s+ k! v7 u1 _3 c7 \
. F! ?' S* ~9 i2 ~' u; G费用：1.酸奶2元 2 M6 C$ A7 E4 S) K
0 w5 p% J% s1 v2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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6 {# _( @' m" b- q; Y' [6 m0 g9 [# H使用方法： " ^9 l5 R0 v3 K: v( e
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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6 L$ G0 n8 D5 `2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 2 g. L- d' V- u/ C1 `- x4 L4 w9 W
7 e! j; ]+ i! J5 j3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 p' A& \' _% ^: l1 F8 i. E
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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1 ~' F0 R6 T/ C* h, U俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 5 A. d, a7 b, D
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% q; R& D" T" ^' }( Z李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
: }) x! o" X+ C! D# v# oPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
1 K0 [5 j1 ?) J5 L" e4 ~$ P }: B; w最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
. [$ G( Z, ^3 u' }1 n. ?; x薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 v% Z; T! ^) s- B: Y4 K! Q$ A
制法： 6 g8 O( R1 Z8 T
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 2 w6 c, `% |' r1 E4 n
特点： " E% b+ r" T, d. h' P, h# n
甜香，热糯，略有清香味。
0 g8 c3 e8 `$ l0 ^! u功效：
$ C4 ^, b, Q, S, S+ ?( {8 g薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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" M: b' [) I& _1 e6 i3 y百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
9 o' {+ a0 P! C/ ?3 q8 i此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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