|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 3 ?8 f4 ]3 T- {) F) t
( R I7 @- D) f: g" E
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
! g3 F6 S, J* g/ b6 m! T+ N: N* s* Z. w
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
' X3 Y; h0 S3 k- F1 g/ t$ C2 ?4 a% F% n. h, A2 q: O1 U& ]# _
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ( C# M$ r6 [+ K0 ?9 L
2 f! q; i' Q0 H5 R5 \" u. g! i; r第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 3 H. ` A' g3 L) E) l6 n: C( S
# s( `7 h1 P1 B, W2 c
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 8 g" a) R# |( W9 V
, f2 _) X) Y0 B) \: C
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / q4 m8 G0 H5 m( m3 j$ ?
8 p) G- f: C5 v警示TIPS ! t, x$ K/ a, x
[! B8 W' H5 e8 q* P每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
8 E4 E% D. n" m" T& w) G; s" z t- m" O' a( e" d
怀孕期不宜喝浓绿茶。
1 P0 [! |2 h9 w" w4 \" o1 _& r* X
8 n+ Y3 M2 X' {3 ~哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 P$ l, A* y ^5 k* b
# G7 `3 j2 i/ Y/ Y, E. G. e
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 , C6 y$ z- u* S" b3 j% K- e
' s; M; X7 l. t ]. P% x9 o
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
9 p2 L: a; L# ?6 ^/ c0 c( M+ c+ ]6 b. F9 j$ X! Z. _5 A" k
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
) {) c$ w M% X: s% U1 @( j( I+ B& E, H2 p& q
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
2 O6 _6 n- P" x& I# ~* E* q9 K' j) E$ x8 }
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
: [9 v! J4 J, W1 K; I. g- H3 }: m5 F' V3 {0 Z% z
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 5 `- V0 T h& K, Z4 ]
" u' l/ ^2 P, L1 a: ?* ?
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ; ^, x2 A! p" a
! r1 ^* e$ @+ w0 L第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 # M8 Q* Q7 O9 P9 I
$ n4 z/ J. I2 y# J+ Y使用方法： $ t. {% F" Q, e7 z8 R! f# _
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 # n. U3 ]( [* @. E$ N& Z
+ x: M- c- J1 Q9 n Y6 i( a2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
; h- Q1 `6 z9 v- k" V0 [
; a" b2 \7 n! x! u" j% Q* `3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , [8 g) |2 q; f+ Y. G; B1 |
9 Z. O) M6 s6 Z' O
一个星期做2次就好 ) A5 k. k+ S% C2 r# A
, _) ?6 ~, ]5 C! b3 V$ S
费用：1.鸡蛋一个0.5元 * N/ P% L1 L2 d4 K* w
7 ?. v9 U. k! R4 a2.珍珠粉一袋10元 ' \: X$ U6 H1 T
6 n; S$ @' i7 g; ], b. f
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
9 e% Q; S6 a$ c1 F: v' F$ ^; w S1 A3 Y7 s
使用方法： 2 I/ ]( ~1 }9 B' c9 r
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 , i% O. o6 j: c/ A! M/ ]
' V; X9 b2 |7 z8 [5 v2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
5 Y' ^ i5 j, `+ L& V. T! ^. z. x" R/ ~
可以天天使用这个方法 % R# G% Y u. m( I6 z- M: B
" g, [/ _/ j" ~2 o7 B1 {费用：1.酸奶2元 $ j. D% i& m+ M
, w, P7 n1 R9 s0 S4 o& F( ]6 [2.珍珠粉10元
& S% I$ o$ C' Z! c y2 {# \% ?- \; @; z+ D
第四招 苹果消痘印 ' n( {$ Z4 |3 _
( y2 K' H( E0 t/ r1 U) g
使用方法： $ R- X O7 M# ]: w
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 - c) J4 f% [6 F2 }% W' ]7 q
# a, j w& Z0 s B
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
! q& R$ j5 J* @) C6 {* o, R8 Z0 K5 v- l0 [. T Z& y x
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 + `1 m9 _1 E0 t |( v( k! d) |- _
$ C* I8 r: K9 A* X \$ L# V4 ^
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 $ V! R( H% H* z: ]1 K
6 P g. S7 Z9 {2 R" n8 v! z
费用：苹果一个2元 % U! R/ ]$ Y# Y4 _8 w; s0 w# ^# X2 ]
) |6 V( w% K2 F还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
( P% c+ h( n2 w. d: s, v# k, S6 g1 \6 k6 t: ?$ u$ l$ h
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ; i2 j' L/ a5 p O' G
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% X% O2 k& b: ^& q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! m% B' M- l8 z0 Q+ D! o3 d' j) Q
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
# }2 k/ p9 S8 b最后送上一个食疗去痘印的方子 + i) ~: z0 P# S1 k
2 o( X! e; I- h9 V p原料： ' g- k9 } w2 f% b
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
4 r5 u. @' \5 P0 ], {制法：
( ], {- v) u) d2 e将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 b; R7 r$ i; S u0 c0 W- u
特点： . f* F) W% p/ j
甜香，热糯，略有清香味。
, b) v+ H) j6 p; B& W/ |功效： ; E$ o$ A9 I$ v5 D4 n/ Z8 V
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * Y* |: i: k( ~( f0 A, R6 D/ g
0 f3 t% z1 O( ^% h百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 - O9 C: B4 K# B h" ?, n; L4 N- P
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡