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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 C. d! R7 p4 f( @
. G9 G" M) r/ l

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& Q- ~$ b3 {# Q9 h& N  K      一、 外因造成的斑点:! o" h+ F. S# G( B) ?/ r% [; r

1 Q& ]* [# q8 T8 @( a) C3 u  外因指紫外线或外伤等。
+ ^/ D5 O- p3 |6 S+ J4 t- S0 h  晒斑--6 v: j+ ]7 \! R" R/ b7 ^
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 \$ Z/ m7 j+ D1 g6 v/ ~: R2 ^( M! q! E8 ^' q! ]6 Z2 \
祛斑对策:$ Q7 e& \7 r4 X0 i' F9 Y

- i, i& D/ j1 n: A4 d, y) n内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. ?9 e+ F4 v6 w: E* ]' q维生素C
: g3 J* |5 d/ _维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % z+ a) Y6 r7 M$ ?
维生素E ! C$ A$ i. g5 Q7 [" O5 N% o
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ A8 I3 J/ C- q5 L% y3 X防晒 8 o+ t# D( L# T/ s3 i2 r
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
- H: H5 \  ?! U0 w5 ~* r+ d% o" r$ o5 h# k" ?. k% X5 n
二、内因造成的面部斑点:9 ^! v! m1 w( k9 c4 ^6 w& Z! f5 i
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。2 b+ c' l3 r; ^- L
  雀斑--
- G$ p5 G" {$ ~1 }) v- e% U( l! M  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! \( s9 ]3 L  J1 x( ?  Y7 u
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( m9 Z7 r! ~3 ?+ I. U# [% c  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 }- Z$ S: Q# x! g  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 O2 e, |, v" I  k" s- ~" u  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:; i/ f% l0 K( V; I2 E7 S9 ?; d
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# I4 B1 v: r% h# G1 y+ Q8 j3 r3 e
 祛斑对策:6 _! |' H3 c5 R/ c! Y* C
   
$ w. y! P) m6 I' I4 E    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
# k3 g( e- A3 V3 J+ A  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' v" W9 T! ]" v( O4 b
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 m0 B0 r2 j. C: `
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 T, G$ w! [+ z! \. k* P/ C, C
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ z) P6 F9 ?; N. j: s6 i0 [4 B  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 I& \; ?- `+ d+ y
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
5 y4 i/ f/ f6 N  G  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ [8 H& P  D5 c8 X: t# I; i祛斑对策:
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- `+ D( i2 l  A+ P/ l        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6 u& ]) ?& d5 t% k4 F3 n  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 0 @7 w8 S! {% {9 i) c! {2 i2 K0 L
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2 l) |1 m+ l  h( Y. y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 t2 ^* h# ~; q$ }7 d4 B
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ [' \) ]6 s' L9 @  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
. b0 C" z) V& a% A         7.和牛奶白斑--& H5 E. V) T3 g: ]
  1. 又称“白癜风”。
0 Z- _8 q0 S8 Y0 a. `/ O+ P! r, u4 U0 K  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 W3 G( t7 G5 [; Y, [8 l2 g. v3 v  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 q! q8 `& s- f+ f5 g4 P4 R( G( Y+ g. b  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ `7 i' J* K' H6 ?  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 J' C$ J" p7 m+ U
  对策:5 v3 L* E3 D% l; O" @
6 v; c; v5 B" Y0 Y8 S
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 y( u! |% [' V& b
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, B: I' P. M  O8 z& j+ R) z$ X6 u
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + o4 k5 W9 B4 [! N- D1 Q* F
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老年斑--* `  W* _. D% k3 I1 k, d6 y" I2 M
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 W7 C9 y1 p/ u) j. x# {
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" H0 _- ^7 A* ~, o4 E6 P: @
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。" \" X  L9 j# R  G& ^- `  V! Q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
1 b( s7 a5 G2 P& ] 对策:% l4 P1 b+ o' e, J. Y1 ], L

1 s" z5 ^  c! Y$ R" a上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。7 v7 v, z1 V: e# M' ^
9 G" m# f9 R& D0 c) s
汗斑--
# p2 u9 y5 X6 o. N+ B& V8 \  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! Q% n6 x1 m6 A+ t7 b. `8 L& w; m

# a2 [) A  `7 u+ f对策:& q1 W( y1 }, k
2 r5 B' M5 O& t8 H1 m
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" J* b. B4 g2 I: C$ e
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
7 D+ }# O: W* E! a# ~  1、洗浴4 d1 T5 t- b$ m3 B1 V
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 Y1 l+ `1 h6 s* e9 `) T6 T  2、外涂( u: E( g1 {( l! T
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% M' E. |1 _3 q( _8 i; j! s  3、口服
, P4 A2 ]% P' C) G3 r7 T  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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