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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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  P* U' b  c  y0 {3 H

4 z! e/ m# }9 F; g9 v& J      一、 外因造成的斑点:
( L9 r, B" u, U- V" O1 J# U5 _) c. h, g% d7 `! \1 W: G; d5 l; C, Z
  外因指紫外线或外伤等。) `9 [' Q) I3 U4 z; p
  晒斑--" Z+ ]" `9 q- R; Z) B0 l
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
* Q9 D( @  @3 k5 B
+ F1 z8 J! ]: R5 N* I  w2 ^) s祛斑对策:
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) Y( \1 S3 O1 K" r3 D- z3 d4 w内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
8 g# E; v" V: Z4 _1 M' r# C维生素C 4 ?7 B! m; V( D
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( p/ d% w# j; i3 [维生素E + J1 r. o& U. L8 P4 I! K
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   P3 Q' Z4 ^+ C
防晒 7 N. z' X# G  Z5 k
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
/ s$ s9 X, G* O, b4 \  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; W" q7 W9 |. h* X( Q0 ?! \5 {
  雀斑--# B# B" Q7 F4 J* K# R' ^
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ N, }& w: ~8 R6 C3 C  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 M( o' w( X/ v' ~  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: I7 o" a* N5 v& Z2 i( y4 ?
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 e5 C8 c( ]( j' ~4 s$ c8 G( _
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 k2 p) C) F- b  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( `6 @7 D1 a4 N$ |' b 祛斑对策:' a7 j( |3 {2 Z- x* z
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 j) t( ^/ c+ F& |+ k9 f# X

' r# I) x$ q& K! l. u. M. }+ H黄褐斑--
! g! v1 T( I$ U& A$ `+ G0 I' {* Y! f  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
# G6 o2 W: n" q3 }7 X  O  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! @2 c# f9 c8 W# G" s+ w, o  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ I# d' w9 Z0 v  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 V3 b: S4 F% p. M2 d3 [% K
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。& i) M8 J$ Z7 ?  j' H9 \4 ?
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 Y7 v) b3 X# \
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. p8 b# _2 }& a1 D" ]$ w) ]
祛斑对策:7 S- Q9 d* l  _: s# ^5 V; |

7 i6 h: ?1 y  V$ N        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 F, y. a7 y. e  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! R/ E0 a/ ?0 U5 X  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 r0 _; R7 O2 W* C/ s" v+ `
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 + I8 n5 D1 D& m8 k4 i! j! T: L0 Q
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - d/ R5 X- V  y8 x; D5 V
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
5 |- v0 o7 i. T: `' N         7.和牛奶白斑--
4 H  m; G1 W) w& D4 m0 P$ q; V  1. 又称“白癜风”。: t$ h* Z8 L" u
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' N8 `3 U; b2 ]$ m$ t% _  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 T; j3 {2 }" R' Z
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
6 q' a. L. Q( |  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% _( g- ^' d, u4 d3 `: Z, Y  对策:
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% d6 K  y& Q5 Y4 A6 o2 r6 _8 t2 ~" X  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
5 j! B7 r  l; g% t, o, k6 c8 U! G
. w3 ?% M9 Z: p( K* D5 o1 c经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 c9 f* M- \, q2 C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
2 j. y3 X' G3 m1 M& R2 a/ T
% b! o' e4 k) J老年斑--
- U0 V, v8 }2 S6 A+ y2 ^: v7 n  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。2 R* D! O6 c0 P! x+ u; ~  }6 J
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
7 f( r4 L3 Z7 B2 G+ e+ y  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。: W( N, F1 R! M) t8 p" }4 J
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" F- d4 M& H4 g: z; |3 g 对策:5 Z; @1 Q/ \7 {9 s# f3 l3 U! |6 |
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。% o# i. v& h& j) U& M$ H
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汗斑--$ C9 R1 r2 I/ L+ b$ t1 C9 G& |
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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$ j3 R( F8 s) ?8 S' J对策:
6 B/ W, R7 h1 S * d. ?/ W; k  A: k7 N; z
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' Z* `" {# w6 u  [" N" Q" |  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: S% f: P3 ?: \. k  1、洗浴, b! H8 U' U) |% E, g7 M' s$ [
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。" }$ W1 m& a# Q+ q: Y  {- {
  2、外涂6 r) h/ ^/ @# K5 |3 b+ r
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; ^( s5 o. ]" h3 k  3、口服
( j! @: F8 \! d9 r' {  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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