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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( S5 i- p  J8 A5 ^8 o# x
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8 D" K3 Y3 }; J7 d5 B2 C4 u  r7 l+ O  W6 I4 G, ?
      一、 外因造成的斑点:
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1 ?. n3 n( Q( b) a# q  外因指紫外线或外伤等。/ S8 y% m+ I: T1 r2 _
  晒斑--% A/ @8 f$ k% @; o; `/ _) y) g
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 p  ?2 \$ `) U
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祛斑对策:
1 o& m" y' J8 z: E1 h& c: `, T; a
* Q1 y0 e& g8 Q: B7 w9 }  J) S
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 x, O- E0 R' d  w' U, V维生素C
* T9 H1 J1 W! {9 g. x" h5 s' B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ; e8 ~% ~+ y0 _; _# D" G/ f
维生素E
0 Y- {9 k. J- \% B3 G9 a- N% w维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ v  i$ c5 c$ A+ m5 g$ }' J6 s防晒
4 ^7 |8 `5 O  `8 C( [6 E全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ w$ C+ c! T4 E
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二、内因造成的面部斑点:
! y) o. c3 {+ }- W5 E3 X% z% R1 h  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ c4 H* A6 Z+ A% H; d1 {
  雀斑--
7 n! N- S' W. D1 [. g" `9 F7 F  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
* c7 k5 R* V# i7 z$ A  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。5 y/ W4 o7 \9 h! ]% u2 r
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; k3 I# @, V/ j9 T* i  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ a/ H1 T- N1 x  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ M/ ]& T9 y9 d+ H  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 L& U( a1 S( r 祛斑对策:- {5 I! N, ?/ C. r
   
( v5 v3 A/ ~' K' X2 g. J" C+ @    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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" K! R$ R5 n$ F3 m% n1 v1 Y: K黄褐斑--
! q. R- E. i% {& c( A  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: t" r& R. t! i" M. t! Y
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 c8 R  K8 s6 I0 P2 I
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ i6 M- E" d2 q# \5 B2 D( o5 o  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
, V0 V. v2 U+ X3 s  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。2 E+ @, o4 ^% }$ X) `3 Q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 C. R% Z/ s0 c/ w- k
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* s* U8 m- C6 D% b
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 J3 k: |2 A6 H6 X  s9 [# p  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
8 S5 D# j3 c& m, v3 j+ R1 u  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 F1 e7 H7 q: I& \7 d5 Z% |; o
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; K$ l3 R- P2 V, D4 J/ j  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( j- {5 |6 s; O# o6 n  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   0 h/ X) z6 Z5 b* \1 e% ~4 n
         7.和牛奶白斑--& H6 V  I- C, x7 @- O
  1. 又称“白癜风”。8 o, v1 h( B* _$ }0 r8 n
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 _) d5 y$ R# n2 S+ X  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
: S2 G( ?7 ~/ w5 L  y  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 M* O* \3 f8 `, W
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 {" C- @/ O8 G+ {7 H1 ]
  对策:2 m. G/ W* S9 L

( x% \6 `& b# x& c4 V0 X! s  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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# `; T' z' X* @, L/ s, V& Z7 Q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
  l# L% m7 \+ o,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! t9 ?' n/ H- v2 d% J

7 G) m2 D, X) A  ~老年斑--
5 B: K$ `' O3 {# ^: `$ i  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) p+ a2 R& J9 j5 T7 I4 Q. v8 u
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- T! `: [  I) `8 T' g
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
( ?# z* E" M8 }- B. a  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ G5 `% i7 j7 b. B* n
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--& r. X0 ^+ H$ n9 X0 `" P6 w! ]- W7 Z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:2 l# `  d4 N& g' w% e$ p0 c
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ a3 q" q: M# @5 l
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! u! U7 T4 u$ g  1、洗浴
% V  G; w( I$ B) _1 p  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。  N8 W: h- S# r& u6 [
  2、外涂
1 \5 \3 `  A& h2 V% b1 {/ r' k  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 b+ b! R0 j7 h; Y3 [5 Z
  3、口服
) D% z4 o; d+ p9 C; j: D2 @  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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