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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!9 `( |" h. ?; P0 D, ~& L2 F) L
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一、 外因造成的斑点:$ N b' r% r8 X4 ~
( Z2 I1 e" g- q! F; p7 ] 外因指紫外线或外伤等。( B+ s$ q5 X7 ]7 a9 _
晒斑--- o+ s; m4 E' @5 q
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:) X) t/ v4 ]8 a, k: r4 k' G
4 K! {5 f4 g0 K! c) s1 {内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# l- l/ M+ l. K( E维生素C " }* m+ X5 P; d3 U8 n
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 i0 E4 a+ a4 d5 C维生素E
- g2 ^2 Y+ m: [8 a# b" k" B& M维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * L3 B8 L) r W- }: ?
防晒
! h: V; n; V- e3 W) w3 c- c全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。/ U0 v$ x* j+ l% t$ ^& L
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二、内因造成的面部斑点:) [# S: q" Y7 z8 D2 C$ _
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 h2 v5 s5 F: Z9 ]( O9 n 雀斑--5 {9 ?' L5 T0 g# S# e0 h! b
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。 }6 W# J# v1 }0 ^4 n4 B0 O% ]2 u* h
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 }* f, M; _# n. Z) y0 V" [6 v3 g3 s 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 S+ g2 g% |( B U, g1 a7 p
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. R4 u4 V! \3 L# l3 P) l1 [9 F
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 _, J( _" Q: M1 w
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 ~1 y1 _/ p" h/ o8 a8 D% S
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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3 C$ t, W4 G4 d% E黄褐斑--3 {- f, S. C7 @% t B* X" B
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
- L- c- C4 K6 ~) N# { s 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。: [. \/ j7 T! I
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. d$ B u9 L; ]2 l4 x7 Q; @* E* f 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. ] t2 K7 m6 T! P# M) C
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
9 ?9 R3 e, I% i8 Q) W 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' j( n, V- T' `7 l# x 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 c; t7 L: d1 Q, E% a2 ^* R
祛斑对策:
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6 c, w0 o- U, d" i/ r9 @% R 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
% i4 {2 x& q! e$ @ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 % P, d c, |" I
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: C y8 a1 C- n. ` 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! [7 ~6 i/ ^: x d# ^$ e 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 z N, c' o* [
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 * S0 k4 i- I; Q& @% R
7.和牛奶白斑--
! q1 Y2 G/ w: R 1. 又称“白癜风”。
2 j$ m$ m/ h% J- B$ ], L 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' }" c, i4 z2 N9 r& h" I 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。- Z3 U7 }/ T6 k# T
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 `# o- y7 s) X) p3 B, A 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。2 V+ U6 {$ e9 e2 G
: k$ `1 E4 S: J% u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- V1 `* B! S- P4 D1 G% ?- X
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " ? A4 y" ^) h) h5 W$ i
' t" J2 X- I) S: p8 ?老年斑--
" t, s9 \9 \; \; T 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# u, E2 v$ @/ J+ n4 o 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。# H J4 n' g0 P1 V% _' Y
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* X' B$ G6 X/ X2 [% Q
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& q- V2 Q4 ^( L' t- G# _
对策:2 D, B2 X+ k8 c- \3 i
/ o1 c9 Z2 X) `3 k1 G. \& p s5 `上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ s1 B: m3 u, z- s& e
% j/ y R/ y( u a: {2 J汗斑--
( k% ?2 ]2 l$ G- w, y8 c2 ? 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. V( f. L: J( N# x. t+ a) R
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对策:- K3 m! _/ Z) m
% w" I1 l1 ?1 T. V& P# e/ A一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
]! o6 a1 Q8 C) ^ 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 x1 Y* p$ [0 l4 v6 M6 y3 n
1、洗浴* @8 B P4 N# D1 S
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 |: x' n. m& S 2、外涂
5 I4 h3 x9 h0 G) y1 [ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; v3 x2 ]) ~" Y. _7 u8 C1 Y) W4 j 3、口服
; V! v. w- o2 c! x W( J" n 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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