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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!. S1 K* i; Q( E  `
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5 j: t1 I$ k: u) m1 G/ Q
' l, h: i" h! s2 ^/ g1 p, O      一、 外因造成的斑点:: q2 U8 }+ l/ ~* f  {* p, t/ u
! D1 W6 A0 b( p, k3 i
  外因指紫外线或外伤等。9 s- P) ?) N( Y; N9 P  f# [
  晒斑--
! g- i, t$ v4 O* A0 F  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
- v  f: F! A, W/ q  _

+ y+ i0 ~8 q, b( Y2 C6 L' K  |内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 X$ F& F. v+ o维生素C
4 R1 ^' U# C  I$ ]$ `3 ?维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 s9 {, H$ e* ]) P# O/ E维生素E 6 M8 V: n' m, k1 c3 J. b: B
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 4 I# M! t9 I6 ]7 ?- x6 ~; Q  d
防晒
; m4 a: S6 O4 F: O8 R6 g' s全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 \, z3 X& T! w& w& j

' ]" _2 P  g2 T# c' m- L二、内因造成的面部斑点:
" F! M0 B) a) I2 i; V' B  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ E( G9 C2 f" \+ [8 r* }
  雀斑--
6 C  B+ d9 c9 @, }  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 Q5 c# z+ ~6 [" n5 X# N! S  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 q7 Y& A3 z* P- t# `: C  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。* g  ?- @3 K5 q& G; _
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' b# j, c" a7 s2 ], H  x8 P  }  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  d% v/ E: s' n8 @) t  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 P2 s2 B0 ]$ I; D6 K. h* w& C 祛斑对策:
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   7 j8 K' Y6 [( J8 n9 q
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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2 p& R/ h  G- y9 X; @% A4 t黄褐斑--; L& F+ [* a3 F5 E" m, G
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。, A; D, K3 v0 l" |3 L# N' {2 t) u
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。  b5 [4 e4 K' M( b# ~! L0 {/ d
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  R0 f. F: S9 a0 m* T  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
( M, R1 H( I# B; a  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 F- w$ @" d! K2 V8 Y2 _5 Y
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
3 R, t* ]7 K+ D. i/ o8 A! i  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 v! N8 t$ h" @! X1 R) q
祛斑对策:/ y) ^# V: a# {7 \0 S) n6 I" {

" I6 ]7 E7 w( D  W3 H! m: k        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6 t) k. x2 k, X$ M8 P9 K3 y' }  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 c2 L6 O5 {+ W
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 }+ e7 Z" I. |- {
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . Q! n* m. I$ Q4 @
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , G  }: Y* \, u( f' J, F
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 `4 y% S  T0 G( u  D; m+ ?/ ^. n" F         7.和牛奶白斑--
5 \# m1 B4 \: i, ]  1. 又称“白癜风”。
( {0 x% B( `8 r5 x  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- E" h- M$ |# f+ @7 Y4 V
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。/ I/ }* T& D# j! ?
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ M* @# V% g( [  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
/ Y" i5 R; `( x8 m! z- [  对策:+ Y  _" v% B$ J
, o' x  E# M7 d8 i5 S  X
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。: D- F, v; a# ]- c  {( q2 s. l
$ Y9 @2 _- S$ {7 d' {& X% c
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。0 N5 t5 n( Z* t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ L1 N/ J/ d. l# T0 o, S/ z2 B
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老年斑--1 [2 }( r- [3 t' E
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
4 ^2 r4 u! r9 u# m+ Z  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; w2 e) w5 I* R) X  D8 O, D- F  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! r1 ^2 G/ r& @  Z5 R7 t  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% T. ?1 E! w, g: U5 x
 对策:
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' b  c( x6 z( w3 ?# a上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
+ k6 T0 j3 G+ K% `- h: Q9 |) g- ]2 z- ~$ s
汗斑--
" T4 o. Q, ^2 n* [2 j  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% |) l' L% F4 l9 Y
( Y+ T5 T% H( ?
对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& c4 O9 s3 \0 H0 h  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* r! x% j. x* Z; f# _4 Z4 {  1、洗浴1 S. M3 b$ I+ A9 I5 _$ e
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 ^" W8 o5 I+ j: K2 q8 J% E  2、外涂
8 G3 c6 f1 w) m5 V4 ^  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% w0 d% x% t; F/ E  @; `$ f. p  3、口服
. y! i% l$ `, q+ H5 I/ X  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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