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生脉补气茶, _, A9 X. a9 ^' f
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
s) l1 ?* o& N0 l1 I: G6 Z 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , I, V5 \" M: M- j
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶! e6 [0 o1 s/ l- z
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) j- @- `( {& v. o4 c 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
Q" g4 x% w+ v7 d 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶8 s. X( m; L& N+ t" Q# b+ q9 M
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
7 v8 @6 W1 U$ J% X6 E 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& V% y! l; A3 [ b R4 X4 ~ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
% f2 H9 P1 X, t! O 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
8 s; [- j& V! n 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。* }5 C( O7 }# H
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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