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生脉补气茶# r! t7 o2 l9 L1 v) w& Y3 k& V
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 M. U/ L1 u6 D) k5 N4 | 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
9 h4 h' r+ Z$ }- Y3 _8 M 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ) ?( h; }" G, ?& P+ G9 m
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疏肝逍遥茶
9 m& A' |, x. D 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
h/ }6 f6 y" @7 A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
4 N8 t3 L( T% [, a. k 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶' M% x$ W q6 H' ?* u4 T8 y, [
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 4 h0 ~3 `& S2 ]( q) b
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# `" E9 N3 e& q3 o5 Y0 B) E$ d4 a; J& ^ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶3 l$ [! E" p" O
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 d3 ~/ x3 z, {1 a' ]% K
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。( \# j9 _7 R( L. e/ {6 |
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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