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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ; A  w% ?& y' F
, H, w! I# q9 x' L
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) u: C5 g3 X! X5 ^; n) a
: |1 g9 b/ z+ w( }: N8 Y4 d
5月15日。. {  u' @4 ^- q0 p" g# ?. N. F
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( w1 g" K, J+ X5 d, _核桃面包(采蝶轩买的),, K) O, t  u) c" ~/ o- m
牛奶。
  Q2 h- p" d1 a2 C  N7 |
& V0 r" g& U; Y: g% @4 m8 H

% _6 r4 |' u, u& b4 A. J9 r' i% w% `4 t6 w+ E* I9 I
! X8 T: z3 }2 F8 {7 U

/ Z# z' D* Q/ @0 i2 X. M# _" f4 z6 F
+ f- D$ b% P' \6 G) R
3 m* f! G: R0 c- N2 I
7 f2 V# g  V# l% g1 |4 I% a- E
7 J8 {7 i( Q2 W" D3 E
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ' f  ^; n! w0 L; ^0 H' K' f
+ b5 g2 |6 U' o8 o/ R: t- p+ j6 Y
5月16日早餐:1 a8 t$ w# e/ A/ K8 r, Z, F- I7 d
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
) v: N& p& s( \& Q9 E) c* g: U4 R面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
# m" }2 M$ e9 L- X# h. K! _- n
- A9 e, B7 V( t/ _

; P1 H, c1 l6 F& p, B6 T" I
6 ~; k* q0 o5 R6 i4 d: R. f; s' Z  n' k( P2 N4 a8 p
* X2 v6 R3 m" k  Y

. L, ~% Q9 T# f6 v# B. S6 K7 ^
6 z: j$ ?' }7 g2 A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! B: t% W7 ^4 p4 T1 V" C; E
1 H$ [5 q4 h0 R1 Q$ w+ L
2014年5月17日早餐
& z- m0 h: H( G4 G/ U
) F4 j! [5 d4 c) o% Y1 z. s1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* d: r' ^# h0 a7 F4 R
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
6 Z, O3 |+ F, u3. 豆浆,现磨。。) H" r$ z) j8 u2 s+ x5 u3 @
* U: J1 a% v1 s& o7 N
0 h3 M( Z( d0 Q
5 e  R& `' O+ t! |- \1 I$ {
7 S* B. h% H9 k* \* V. p& y9 F2 B
7 j2 k9 X+ s4 R: @5 c' ?" a. H8 [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 - h" J4 Q. [- E, Z+ l" N: i
+ `2 i& e: |, g: D+ M9 }  p
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
0 x: G2 g/ s7 f
3 ~4 r+ A1 ^; H; ?5 W2 ]' V. m! ]菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。9 v. Q3 e/ ]7 S9 n$ x6 [! Y% ]
玉米: 超市买的。
; N. e  P; n/ V( p煎蛋。

) G1 v# i' O. P: ~+ v: D5 `# v- z% F# ~0 V

- t3 n8 \9 k% q: N7 A: u& M0 N) [; k! P/ B* r1 B% I3 U+ v, N' m  @
1 m- N/ J& v) K- \) y, x$ B
8 P. E9 ^$ Q2 M
, t  v( g1 F$ G$ K
# M/ U) B& P4 l) C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 F- C: ^9 ?1 C3 r+ B9 Q# `
2 v4 k3 E5 @% F5 b8 R5月19日早餐2 F8 K# V' S! \

1 ~" V# |; b" S/ R. m八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
- _9 u5 B+ q+ d( @2 g5 Z! @鸡蛋
3 I8 {% r4 B  v/ l, L粽子:蛋糕店买的
6 x/ W* T0 s# l' ]6 ?. ~! h

' t; B3 S5 k$ B7 T# V4 s
& W! e$ L7 Y  B4 A4 |
, l0 D$ C- a8 \0 H$ r3 R. X( `; \) r1 B7 B
% c  ^! r9 L' Y9 D; `, W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 0 _# J9 Q  j0 ]2 m

: l0 y; c* ]2 z5月20日早晨记录" c: p' N; I0 U; d; s- C! c
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。$ e; N% I- P; m/ \2 |% X* m$ V$ m

$ y2 r3 ]6 x8 E辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
) h3 m$ j4 _7 x% b煎馒头:放盐水里沾一下0 f! y) v' }0 d, `& u$ C7 [2 U0 W9 n
鸡蛋

% _* l# N3 B5 A4 r9 A/ u1 ~( W) c/ R" s/ e7 r7 U* J! Z
. M& R5 Z( k" {
, E4 C" S4 k0 Q7 ]% |' j( z) i! @

( s$ Y  S8 C( e3 K9 @* E* E
, C3 ?" D1 \" y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 " ]$ u2 E, ~& u) k9 H

; m0 k" W+ f- ?% S/ n; H9 g+ g5月21日早餐记录
5 }& V4 o1 t4 g% o8 B* }( x3 u) X2 a4 V) z7 Q: Q+ d
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
6 c+ E# S+ E; o7 O% W, {稀饭
, X! ]8 }- Y. x6 f7 |0 O, S鸡蛋

0 Y, C- H) a/ l
. U6 j' D7 }+ K* ?( S4 y4 \! L孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," _! m8 R& |1 v! [- ~/ Y$ @

' f/ \# X* y; k# }" R
7 P6 p/ G- d8 E' N) i; B# d# X( V9 y; P- c- d/ y3 S( b0 D2 T1 d) d
; ^2 \. ^1 k, w. ?

9 M# l1 g, \: P9 g0 u. M* r& F2 B4 S0 r: n- f/ d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 1 t" }& I# l: e# X$ M: L5 c

/ i6 G; Q) o1 j% _& M; z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
- F2 t- A0 |: W$ S7 D, l& B% d8 l* J# c+ _# K3 d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ; o" h6 G5 Y: f+ g! E

, e5 S- b: n+ o

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