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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
' A  x# T) k4 s( P, T3 p1 y8 z# E' V
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
( E* W* S2 _( o& f
  m. ^( f; I4 ]& J( f4 y5月15日。
4 U6 }* k2 r- j- n2 c# s牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 y8 Y7 V: |; Q1 r: s8 a核桃面包(采蝶轩买的),# g8 j& ~+ u  K" r: N5 X3 w
牛奶。

6 K0 B  j6 o% [8 Z! b) A4 p( a/ f' R  G; r8 K, J0 J. Z. e
5 Z" E3 D' R3 g% L& H

2 x9 J, w. L- l$ Z5 K) C6 k+ w0 C6 H# m0 h
$ q8 R6 p2 d! Q$ ~( X1 \* R
1 Y/ e6 Q9 O7 G) k$ i# p) k
" J6 F, Q# e# H( ]5 I) Q

8 `+ F& V9 b9 k# R) T3 N/ }$ i
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 3 v: w' l- K, @  Q

. d& y0 q- M5 n" ?5月16日早餐:; c9 U& _. z& r
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) n# |  l4 ]$ f8 u
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
- F1 Q$ @1 r% r3 N
' A: n$ `" n- I% v& C

- ~3 h. x, }. o1 y( l% r, O, C& k$ `, ^8 I1 q, G) B' S
  B/ l! J. P8 S1 h
1 W: v3 p. O: W: g( u2 P8 E9 X
: w& e" T6 I. p0 d5 {+ N, o* Q
% f4 ]; P: _9 }) H0 R( ]) s

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
( P+ a- f7 Q& X9 \  X" }! }% p1 B
) O) L. t7 x: G5 }3 ?8 V2014年5月17日早餐# ~) m$ v4 C* C* M# k2 j$ b3 R
, L7 g: E: p! {9 `! p0 [9 u
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. k" H, J9 r7 ?6 C
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
: Z0 r: d0 |  _* t# K% z- Z. u# p3. 豆浆,现磨。。) {3 ^, d4 R! [1 R' ]5 L) x$ f
" m# S8 ]) _. K  ^) M3 f" H

$ k9 r# R/ F0 k" g& \! s0 k/ h  @0 s, z: o! J% p8 i1 l- [% |' j
/ a2 D% M% P$ Z" [; @% @
. _% ?" n8 V3 _* W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" |; e. g) M* _. ^/ [
8 V* x1 h2 }- r5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
4 o3 e6 S& J9 a; s( I) x2 T, m: u/ M0 Q$ i
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 T/ w2 {; v4 Q) G- Y% ^0 [+ }1 f0 q  K玉米: 超市买的。# z/ O- [, c$ h; I
煎蛋。

/ ?7 n+ T0 A1 |: j- I$ D8 K" O! x
2 f! _. p& `5 U1 ]- l9 M* [8 V0 J6 Q! `$ f7 ~
1 L8 {* o. P; n
) w5 o) |9 v0 L3 I: O& |/ c2 i

+ A# h3 T& R* U
) o: J% O/ H/ L/ w$ ]& U! R- D1 L* j9 Z9 r- b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ! F9 B1 {  ]- T! z" j2 `3 b0 j0 ]" d

) Z' x& Y; Z8 z6 `# q; A. u3 ]) f! ~5月19日早餐
( v& v: w/ \" g0 H+ W  J0 O# u$ w$ Q8 I
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。3 |) @" p6 |" K1 l9 V
鸡蛋
( P) ?* R# k  ]7 m4 F8 S: O粽子:蛋糕店买的
' \9 f' @0 p; ^/ R( f, k+ ?
2 p/ e2 ^/ v1 R3 W  }0 A/ k2 I8 i
1 t8 L, J2 M" u4 }6 i2 _& t

8 `- _1 v- m1 Q
0 q& x: \5 D* ^* y  w, D7 v8 s/ ~( g1 r- B1 h* R5 H% v# v* x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , b$ a$ }: x+ a$ O2 R6 K, [- z
  r4 X3 k* W/ ]& ^
5月20日早晨记录
( Q' g+ R2 a0 T2 F昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。% r4 k8 v) J" r+ _" u9 v( l9 d# m

% B' ]2 @. }; ^0 |6 T- `辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 s/ O# @6 R* F
煎馒头:放盐水里沾一下
7 j  u) A  R' G. q- L: U0 Q8 U鸡蛋

2 ?, }3 x1 Q' ]; k: j. ?0 }3 x: ?) ~, e
2 z8 B" O! C2 X. \. M

2 P! D# I' Y7 A' A- @3 ?# z8 m3 \  A! V" b& V. g9 K
* g  R" n3 J0 i9 H) x" h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 % b  V2 o1 \5 ?& x

8 h3 {6 P& F; Q/ h! f& p. m5月21日早餐记录
4 a6 }" R8 E  e5 a, J
3 H, F+ _1 @4 d6 X) H馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, u* [7 S9 w* W' @% M# D
稀饭# q9 P6 _+ v& v. J- ]! j( ]  g1 q
鸡蛋
& }' m4 f# F2 x' ?2 ]

3 `0 t- ^. s9 ]8 S孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,5 A6 V# b6 Y) D. L
8 D/ L7 \$ x; C6 J) |, B

& g7 P2 l* b: _
) P0 `7 H" {. l
3 K  O1 h$ L2 m6 `  w. `, i+ @* C
( s5 {  }  S# i) ?' ?# B# [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- B" h4 r% |  Y/ [: b4 ?" s
0 {& r# v# y7 M; p/ v0 m. B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* u& @/ E# J# y, F+ d; ^; E/ h0 g' ^% I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
; M5 [* k& [0 |/ b7 p( j7 q  D6 x7 C9 k$ ?$ W4 c) b

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