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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 8 p$ I9 `& E3 s! h% b
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成因:
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9 f0 Z3 T5 ~& e0 N9 V6 T3 a空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:- W* g/ N; Z! l9 p
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 ; w1 n2 R3 _3 x
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 / ?& A; Z4 N6 i% U* g
3 u: l& Q; C3 a( V7 Z% A9 J第二步:二次清洁、收敛爽肤 * }$ h' ~/ H R& `# U U/ G) |8 @
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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3 l0 _+ r2 [' A- }" ^. @第三步:去角质、按摩 5 k+ v, ]. ^6 u# m) U
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 * {; x# U: \3 n2 v+ ?$ f- t
: j. n% _! o8 }第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 - g) O& r: v8 M' V8 e7 _
" q @3 q8 Z6 [" v: H; _+ w* A( E+ j在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 . h) E: ^3 t! A- p
# A% J3 q1 q2 O8 b另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果" `* {* ~0 d/ o7 D& W

& p8 K9 o1 k# a; Z0 Y' y2、如何才能有效补水?; N. I1 h+ f0 D+ Z$ S1 S; e
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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# D" n9 \6 k$ s% l" V( @4 e7 J多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 , o* x; T) V1 g, f0 l$ s" N; s
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 ! C0 ]9 S0 p3 z4 z$ F, K
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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; X# O* O) ]- r) m6 I9 t0 i提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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9 u7 z' R# E: K) i$ p& s1 o& B3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 - s- B% n2 Q1 U b
, z4 O- c' A- I4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 ?4 r# d* {2 {6 D; V+ ?1 b
0 c5 e) x% s( h( ]不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 6 R% ^! d2 m$ T0 D. l& y! I
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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- Y l z; r" ?' c' p真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 g; l5 {: t2 A1 Z1 [& H
( K) \# D3 Y$ K6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 + `1 n1 y) ^' y8 Q, c; N. _7 a
8 y- O$ O2 Z: N) i @# a! U保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 3 d9 d3 L9 t2 c( X x! h3 e7 n0 F$ o8 J* K
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 4 c. h7 `1 X& w
- V# E0 o' C! O( u敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品 3 l1 `: k! N* A6 A: K# q# F
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 8 r+ K% D3 R, F! ?- z9 @; b
; h3 u; G+ C, R8 ]- w, c7 e) ~; Z' p9 E最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。; r; y2 \& o8 s- ]$ ?3 A) h# W z
0 c- L* A7 Q; r6 n* I1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:
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4 I3 S5 D7 L& K; J(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 9 b9 _8 ?+ ?- v$ |' S7 g/ ~
- R0 m( X, o* M6 r ?4 ]' T2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议: ; M+ @. p) y o
4 T7 I$ \6 q! D, D) X* l3 A(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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% f. U; c, X' A, S油脂性缺水锁水建议:; Y: R t* f& ?( A1 W
) A% s" p& g. [ b. W(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 5 I) _4 d3 R$ i' @4 O! ]$ m$ `- f4 N
$ q+ }2 u, B6 E3 Z: s2 D$ r* U(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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