|
|
7 {) w. t6 {6 {4 I大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！8 [- K ~ L( i0 Z3 b7 T' V
7 S8 R6 @4 Y! P+ t! ]
泡温泉怎会惹上阴道炎
7 v5 f% M0 F z- Q- @) f! A. v
8 }* ]" O; t* G1 _! S4 n/ R泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
4 y, J; n8 k; h1 i$ i) D1 O7 S
月经期不要勉强泡温泉& _ C" V% b1 ]
2 E" J7 f0 d, ~& |3 _
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
8 l |1 k# d, D5 {; t
l( `* C9 s# t8 G. h) o' s0 V; g. C
: T* k! e; y) Q如何科学泡温泉2 R7 g7 S, Y- n; g d/ O1 s/ Q
$ w* b9 k. I/ t9 b2 r: @" U# W: _
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；# w! C( m \9 E( J
5 A% P% ^: c1 {- _; H+ }
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
. L0 d) n8 E/ X- L* E
8 c0 G1 p" H# A+ g# Q5 G3 X3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
; D5 H+ V m+ F* [$ @6 T
. H# n4 N' O W3 F- u4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。7 K4 j4 h8 Y! m. z+ Z) q; C9 ]: k
$ I; L. s7 u% d2 ?
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
, w; s4 F: |) N$ V0 n
6 w6 l6 A# C3 t7 ` W7 q" n4 t6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
! T. B' C2 x& W& M0 X3 \% \( E
4 c% K3 o7 `) b9 f7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。: E, S1 p7 G4 a: G/ k! `( Q
+ m" F G- }9 `9 M1 ^& p
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。; u$ f7 f+ c& M& g" a2 N
. p, w; u. X# M# s7 N5 ~2 g
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! D7 \ E0 J! L) @9 A( F M
* @, L7 H5 L4 j4 `8 G- }( \- l 7 w# U# S7 ^- }! z B
! E5 M: x/ Z( b' { 5 w3 y( {, M- W7 W
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
