|
|
 : Y O1 x( T2 y( u' o3 A) J
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！5 w$ ?6 L R9 b' A( ~
* t0 L& l) [) X, A. X J0 y( ^
泡温泉怎会惹上阴道炎* z4 X) j9 r. U j
7 N0 {% |' s |; ~& }
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
% N) S' o% P. b, ? S: }, Q8 E9 H4 |( h/ j
月经期不要勉强泡温泉& X: `: }# R! X6 d+ j }! R
% W9 H6 b4 n6 c& {; S
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。 y j$ O5 H% S& T- n5 h
8 `) o/ ?9 H! J! I& |
& f2 h7 f+ b4 n l8 L5 D1 k& @) L* A
如何科学泡温泉; z7 F0 x0 v& Q0 e) F
2 }" e0 i/ T' z! ]* o# x7 T1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；& k+ R+ |3 b+ R3 | q
8 M( a q# Y% h( \$ w
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；! x/ h8 D( @7 c( `! _4 q. G
0 N7 ?/ L: R7 b+ s, [, E
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；8 ?; g/ X: _8 y9 R* l
# V6 K9 L- m8 E" ^+ Q
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。* n( f# |( d5 U6 A
$ b" U+ ^: R+ j
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
' G9 q% Z2 {3 J, h, T) ~% M" a3 C
' ?4 k+ v2 m$ `: g9 M/ a6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；( Q5 R# k0 Z7 Y; ~8 H
: T4 `, D5 w7 L$ ~4 M3 W. u
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
$ c0 R' c @7 n# X9 G* _7 L+ W
/ Q. n5 z( A4 n+ m8 [7 O7 o/ I! c提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
* m% ?8 W6 h. B5 r) n/ K& U5 X$ \$ x
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 6 W2 @8 ?; O3 s
' s9 B3 G) M* S4 i6 M $ `9 }; F5 p3 Y( [
3 g" D3 \. v1 }" i# c: ~
, @/ l( K. d0 V* ?7 t% J K+ I |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
