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[美食我主张] 快速治疗感冒咳嗽8汤水

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发表于 2012-10-18 20:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

% m8 E2 ~) J4 d: x2 M8 C1、萝卜蜂蜜饮
6 D, J) a# N( P# _! R5 y6 K
& E3 Q" I7 E9 U将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血, 化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。6 x" B7 [3 t( D- V& E% q
' }) R6 d, h1 w2 K

1 M* c' A' [7 C2、百合蜜! I) J( }: r# l& p$ k3 F0 R

4 U& f+ ^, |' B8 a( a将百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克拌匀,入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。6 I3 ^: Y) m7 M! S; h" K8 m3 A* ~
9 U: o  c' p# U+ v/ i4 ~7 Y  x, c

! f. ?9 R8 R* k0 G5 a$ V3、雪梨炖冰糖6 B& O8 d/ B" \) g; q
! ~% i" f5 X( {9 s6 J6 O
将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。$ T! [, }: l, O; x' H

! c- [- K( v5 ]/ W0 |) ]' \
4 J5 i( F; [; v6 k; {8 _% M4、鲜梨贝母" |% M, c7 i* v3 }3 r0 h% y; \7 X

) F% @1 N0 t7 s将梨500克去皮剖开,去核,把贝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗内蒸熟。清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。$ _0 {7 q# H6 W. y. K: [

. K( a8 D$ \% D; S$ `# M) i0 N, d1 A' e+ M4 n- {7 U+ a4 d% b# i
5、红糖姜枣汤
8 J) `3 V9 h: X% i# w
3 Z% g3 k& a, q  p6 Q' w红糖30克,鲜姜15克,红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻、恶阴等。
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: z7 X- l" d5 M* u
: B3 u) L( M; ^1 e6、荸荠百合羹
6 d* V0 w0 P( R0 Z, K$ |
2 I7 n7 A. @. \3 f2 b/ c将荸荠30克洗净去皮捣烂,雪梨l个洗净连皮切碎去核,百合1克洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘,性微寒,能清热生 津,凉血解毒,化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用; 梨能清热生津。' q: x3 v- j6 w& k  R3 t

# a) b) h+ X2 f/ ?2 ~0 X( N% j' w
" A  ^9 E6 s  m% K* j7 K7、剑花猪肺汤5 T+ F3 f; z9 U* |' o' C

" b8 N9 e+ |9 N3 C将猪肺1具洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克,同煲成汤,调味后饮汤。剑花又性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。
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/ e: d6 f3 K0 ?5 h5 U& u* d8、丝瓜粥
8 O. ]- C$ ^  x/ T5 A% q( l5 B
; Q0 x+ _8 L/ J+ _' a丝瓜500克连皮洗净切块备用,粳米100克煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。
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发表于 2012-10-18 20:29 | 显示全部楼层
学习了,以后或许用得上!

点评

嘻嘻,祝亲健康快乐  发表于 2012-10-18 20:54
呵呵,居然是沙发,坐沙发的感觉真好!  发表于 2012-10-18 20:30
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发表于 2012-10-18 20:40 | 显示全部楼层
谢谢亲提供既实用又简便易做的好方法,抱走!遇到感冒咳嗽这些症状时一定试着做一做!献花!
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发表于 2012-10-18 20:41 | 显示全部楼层
收藏备用,谢谢分享!
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发表于 2012-10-18 20:50 | 显示全部楼层
谢谢亲啊,图文并茂,很实用哦,收了
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发表于 2012-10-18 20:59 | 显示全部楼层
除了猪肺汤,其他都喜欢。
1 N8 o! L; ~5 k) b- e/ l家人大都是过敏体质,季节交替,极易感冒咳嗽,亲的帖子真心及时。
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发表于 2012-10-18 21:04 | 显示全部楼层
这些东西我得收藏,好吃、好用好效果。
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发表于 2012-10-18 21:16 | 显示全部楼层
丝瓜也可以治感冒么,真是太神奇了,下回一定要试一试
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发表于 2012-10-18 21:23 | 显示全部楼层
谢谢了。一定要做一下
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发表于 2012-10-18 21:35 | 显示全部楼层
谢谢。正好儿子感冒了,明天试试。
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