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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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" u; q# K$ j2 w, W( [! [+ P1.盐味橙汁——补充体力
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7 G% n0 Z5 X& B. t4 I# I运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。: n5 g7 R! x! S% } Z
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。* O; x) h5 }7 I7 K* ^
( C1 e1 V5 j$ D5 {) k$ \2.橙汁卸妆——深层洁肤+ R' p* k9 M; A, u8 D( K
+ L+ p1 F* w. @6 n \用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。/ X" H& ~. ~0 P( |% `& [3 C
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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) W6 f1 \0 w6 {9 r将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。# f/ e% q7 k5 k4 O4 h2 C
# U* Z4 E' K, p4.橙籽粉——治疗风湿
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( a8 N* X% U# x* y- J将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。* @. J2 S: V. B- P; B& O: a# z; c* ]
R7 u' N M0 G7 z5.橙瓣沙拉——增强免疫
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" o1 L7 `! w8 m0 e) y. g: M% I3 q橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 M6 U$ ^" _1 G& Z1 v( |
5 u. R) O. N# G" y, q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织' E! o& Y% `, X/ z
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。9 O! L8 R8 x: Q6 `
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8.橙皮磨砂——去死皮. Y9 w, ?0 _4 u
, U1 V3 ~! k3 D% n! p. a. W用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。" Q6 `, A; c) |5 a! B
" B$ n, k# E* n" f& c, Z将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# @) B& q& w: J" J8 `. x
8 O w8 t1 X3 f" m6 e9.橙皮香包——催眠、驱蚊7 f" U+ T! \8 F+ ~0 ~
8 d/ Y8 X' m3 s }7 ~5 w用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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* x; [! ~9 `" G- E泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。; ] Q8 k; p$ W* A
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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* K" }8 l% ]3 n; V取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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; K9 v/ \7 Y n+ ]- ]- T# s: \! |13.橙花茶——促进消化吸收! U$ c' o P ?6 d
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松7 i% E; u9 |9 F2 `1 Y5 t s$ P! A; ^
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) R7 ?2 M5 H8 f1 a3 H
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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& t6 H. ~2 I& G# Y橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。8 _* h3 w; O( l7 ^- M
+ [+ j. h$ R! y0 g' o, m8 i16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪, C/ Y2 R) w$ g r
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 P$ N3 J8 P q( h+ u
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发表于 2012-9-7 20:17
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