|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 2 O( m! T" ^. @$ p
) \; n+ y/ C* D0 w9 T1.盐味橙汁——补充体力
5 ?- S, e3 P$ _7 p2 M) s4 N8 G
- u. V8 v% s' e运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。! B+ [0 P* S! e s& n6 J
2 Q% z9 ~& [+ }5 U2 |- k+ d
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。( C9 `' s" p! W1 v8 q2 v
% [! J9 Q9 g1 r {% O, ]) N6 V2.橙汁卸妆——深层洁肤
( M- Z0 P! Z4 ]; [; P# B" N5 t$ U6 S* H0 Q
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。) C J0 y" `5 ` `
d# y* y- K$ x( C( A* Q
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。 Y5 S) v) G D5 W9 ~7 h6 i. t$ Q
6 l+ m; P, [$ E
3.橙籽面膜——紧致肌肤8 O% M4 Z) ` Q$ q- f: ?7 o
. [- s. o1 ]* L7 s6 M! |0 h
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
: N6 k) U2 D3 E% V7 o( K6 u& Y4 g- [
4.橙籽粉——治疗风湿4 B- f( E( }! v6 B7 u. V
: h" g! c- ?6 M! S% a
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
+ [6 A: \& X+ \: _% R( |( p K L( [" w. K; p+ L
5.橙瓣沙拉——增强免疫' j1 I3 N a/ e' M" }
c G2 P. k, n% T1 t0 N
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
" ^8 L6 W Y& n! h# t. u* h) g0 I2 h
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分& x' A. B( P a& Y7 ~2 p
- k1 s; M j9 c0 i3 u# w$ s1 \
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
: i4 |- ~3 Z: [( j
9 N3 f! r$ v7 o; X7 v7.橙皮按摩——消除橘皮组织( \9 }9 u8 {, q5 b8 S2 Z
4 _/ U. m& A9 m* P
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
. z1 o, O; n6 k6 X( r/ Q! Q3 P ?
. |; y5 B# S8 Z5 T) v \+ }5 h8.橙皮磨砂——去死皮- |1 i [; Z7 Q; [. u
8 S) D# g* O! i2 G用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。9 k* k: F0 X) Q# y! L1 s
! g$ a! J5 p2 b3 B+ | h
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
! ?4 W% B2 q6 i+ |1 L; l9 n+ |6 n8 ]. B+ ~8 G
9.橙皮香包——催眠、驱蚊' U: F6 p9 C1 o9 t
7 \6 Y. Q& Y0 a' K) }+ @. f- _
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
6 P( V$ j% f. b4 h: f" K: |& C8 t( T1 f$ q
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 E x* Y! p0 ?' ~# E
/ L/ S8 k$ @) Q/ f; F
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。4 W+ m8 Y& g% o# V1 S, s0 S( N
( K: [+ e0 g* O- `( M5 E M11.橙皮饮——软化血管* F8 U7 j) o2 Q3 ]# s! _
$ `* f u! q- H7 G2 ~- {
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。4 s% t, S+ G( ?) U. U8 W
! a+ r2 S# K) l) Y; P% A* O; k12.橙花蜜——止咳、催眠
$ |7 a! z+ S& A" R( D
( G5 r( Q5 `' I7 D( H# T取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。. Q' e- i' v$ U
/ h; e( S, U) A9 N
13.橙花茶——促进消化吸收7 j* R; Q; I2 T5 s
. Y4 \! W# A2 o. S, f0 T, \
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。0 t5 X, x1 ?- u3 [0 D# o7 F
8 `/ O5 i# D; N& q9 \: T. T14.橙花精油按摩——镇静放松1 t7 h6 n( [! g
3 d. z6 ]4 a1 y8 z" ]& ^* m% |6 I
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。6 W8 l( @: C9 p
, j6 r% q1 E. [5 ~# }* ^9 w' k15.橙花精油香衣——增添芳香
[: w. W( a7 H1 p! q: A
+ D- l) j! m0 J {# E橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
" N" q; E) A0 l( J$ g3 j- M/ ~3 K
8 w/ |4 P( W m- F16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
3 \$ J# ]: V5 W# b L) ] U+ P9 d
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。+ T3 Q( i0 a# e
' j. ~; B/ ]# P; i( v/ w$ ]+ I$ Y5 s
( N, P$ f/ f1 e/ m# [/ e. u8 O# s% o; L3 Z. v( T$ N# p
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
