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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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- K1 i! m" R* z+ z K1 Z5 U1.盐味橙汁——补充体力
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( O& N! X4 Z0 U7 r) u# M运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。' A) r* d; s+ O7 @. L
; I8 h( k# E- ^- o/ P& \8 Y9 @% _特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。* s, B" s9 m1 y
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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6 E" D5 L! N, i. u, e2 y s用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。& M* x/ l- n& P3 B+ H% F
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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6 ?6 r9 P. z* M% ^8 e# Q$ V将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。% P! M* I" t& E2 o7 H. ~, T$ a: V
/ H# `- F7 C/ F r! F8 F4.橙籽粉——治疗风湿5 P" o9 r" J& l Z6 i" H
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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) I3 {1 C+ n1 g1 v$ f5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分) W6 O8 U) _( d" T _7 o
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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0 j5 s. ]/ u, H4 I/ r/ @用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。4 ?6 E1 ~7 Y. K- a& C0 D
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。' p V+ ~, X: x6 d1 X) w
4 W) b- w X8 H7 M2 ^4 I3 b$ a" c9.橙皮香包——催眠、驱蚊+ F4 _: c2 e- n! Y. K$ E* ?; _
6 }; `# j5 c1 }* A& k% q/ u用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 o6 S, T7 v; R( n
2 B/ l! b0 j- v& n0 \; m6 d10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: h' j9 j/ |7 P: G+ M9 `
: I% B2 u3 A1 T* j泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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4 k1 t4 N& Z6 l8 a& V11.橙皮饮——软化血管
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% U4 W' r' R) h将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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$ j& v8 J: I7 p! G$ N12.橙花蜜——止咳、催眠
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7 Y4 M% F! H7 M/ g取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。4 G0 N) ?* j& @* ^- k: E+ T
+ ~' L, ]8 Q6 G9 n$ W13.橙花茶——促进消化吸收
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& \& L, x1 F" h6 c饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; O1 N d4 t9 i! s2 e! s% \
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14.橙花精油按摩——镇静放松6 x6 s+ s2 [) J9 a. b- h' {/ u- i
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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. @- K* f3 t% H' u+ \( e$ _15.橙花精油香衣——增添芳香8 S- F" L3 s X1 i" `; t
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪7 V: R% s5 k$ S' C% t- X' C9 K
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。+ e, k! _8 B5 i# s9 ^
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发表于 2012-9-7 20:17
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