夏季24时防晒护肤时间表

丁飞菲 · 发表于 2012-6-20 21:20

   ◆07：00空气清新，阳光柔和宜人。 $ r5 @% ~0 V5 [" o! C$ x+ p

( u) m5 D" I0 Y9 @( c* n; i　　皮肤在经过一夜的休养后，开始接触到明亮的阳光时，未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后，阳光会渐渐走向灼热，所以如果你有晨练的好习惯，千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
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　　护肤重点：简单的梳洗后，在面部及裸露的胳膊及腿部，要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气，最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
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/ r3 Z; x; j' M3 Q$ P: t# P　　◆08：00阳光已经开始折射出灼人的威力，意味着这将是艳阳似火的一天。
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' p& I8 b! v  s. ^: V# ~( t　　皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高，此时也正是要出门上班的时间，所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 $ M  t  \+ }/ V$ k( B# m& D

. x& P5 z& w6 o" {& n* C& t　　护肤重点：化妆前做好面部清洁工作，在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后，切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序：涂上SPF30的防晒霜。
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) u* F. p+ H! B( P+ q$ K' T# k　　具有UV功能的太阳镜也必不可少 5 g8 N  r5 s5 U* j, g. \8 K  K
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　　◆09：00就算站在防紫外线的太阳伞下，也仍然能感受到阳光的照射。 2 U- K. \  z4 H# k5 J# g6 e0 m
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　　一天中的炎热正式开始，已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
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# j$ V8 l& F" x6 F( b2 n" G3 _　　护肤重点：如果在户外，除了涂抹防晒产品，遮阳伞(帽)是必要的，除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭，还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少，它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 * E8 u3 h2 N. E
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　　留在室内是最佳的防晒要点" ^1 U# k0 D! f

: L; B7 N8 l4 k6 w( F& N; n: h　　◆10：00—16：00这是一天中最伤害皮肤的时段，如果不是必须，还是呆在室内为宜。 , k5 x! X. |+ P
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　　如果非要出门，而且皮肤也不使用防晒措施的话，不出20分钟，难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现，这就表示，皮肤已被晒伤。 / S* s" _2 _0 q2 a+ N7 Y

2 E% z3 X( c" T2 O　　护肤重点：留在室内是最佳的防晒要点，而如果你的座位靠窗，则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间，补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆，也是不错的主意哦。如果是在户外，记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
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; ^) R% T! A% Y　　不要忘了遮阳伞与太阳镜
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+ [* q, L; G/ ]1 M8 u; B- `　　◆17：00—18：00此时的阳光差不多已收回了威力，我们该完全放心了吗？ 1 c  D. d' [3 x' \
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　　当然不，地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤，同样具有不可小瞧的杀伤力。 / }$ M: r" P( r& E1 Y5 E. e/ d1 F8 V

4 ?: N% n0 ]2 D  f: j& E# X　　护肤重点：还是不要忘了遮阳伞与太阳镜，如果要脱去办公室里的外套，穿着吊带装来到户外，那就必须再涂抹上一层防晒霜。
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9 x% h7 c0 v+ L6 w! s8 z/ k　　◆19：00以后天色已暗，紫外线或许已经消失，皮肤重新获得自由。 ) q" J% |. M. A/ ~6 w/ @

2 _3 _( V' F( S; f; |　　护肤重点：回到家洗个舒服的热水澡，让皮肤卸下负担，再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤，则一定要涂抹晒后修复霜或面膜，能让皮肤减轻灼热、发红等症状，迅速恢复到健康状态。

永远最爱你Tik · 发表于 2012-6-20 21:27

呵呵，女人最怕晒了，防晒很重要……{:416:}{:407:}

wadx0505 · 发表于 2012-6-20 22:10

看来是要早点保养皮肤了。{:416:}{:407:}{:416:}{:407:}

zhjun428 · 发表于 2012-6-20 22:13

炎热的夏天涂抹防晒用品是非常有必要的。

弱水3000zqyp · 发表于 2012-6-20 22:14

谢了丁大夫啊，防和护是是必要滴。{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}

爱上Jesadaporn · 发表于 2012-6-20 22:21

我已经晒黑了{:419:}

木随缘 · 发表于 2012-6-20 22:39

偶是擦了防晒霜，手还是变黑了{:410:}

音乐之声 · 发表于 2012-6-20 22:58

{:416:}{:416:}{:416 反正已经黑了！

JKL-777 · 发表于 2012-6-20 23:05

{:416:}飞菲亲真是及时雨啊正是我需要的

丽贝卡 · 发表于 2012-6-20 23:24

唉，说起防晒，我最怨念的是TIK实在是晒得太多啦。
我们只是上下班的路上短时间地晒一会儿。春秋冬的阳光也不是太激烈，夏天一般就打伞了。
可是TIK可是在全年都是夏天的泰国啊，还整天在丛林里，
那个风吹日晒雨淋哦。
再天生丽质也经不起这样折腾啊。
希望他多保护一下自己吧。

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