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事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。7 n# X2 ^9 v- a. n* M1 Q3 E( Q5 J
B" C* E0 o- w3 z$ Y) o7 P8 ]4 H7 u容颜不老方0 g7 Q- b' B# \2 ~3 B
需要的材料:
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' p; @, H# N5 v1 d& o g生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。0 W6 |) |) _: ]8 s* g. X( i
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怎么样做呢:
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上述物共捣为末,和匀备用。
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怎么吃最有效:
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2 ~! N8 h" V2 o5 T: Z每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。
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6 R( Z. I* a. [灵芝鹌鹑蛋汤
2 L; _: Q! j4 `" l7 {: A需要的材料: ?# n: C! z) i4 a$ n
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鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
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8 w0 {: h+ K* p. F w2 c怎么样做呢:2 D E' B# R$ _$ d9 v$ m
+ t7 g1 y# {# I8 F# m% l- I; u2 i `! |1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。" j6 Z) H/ D% ~# G. @& [: H3 C
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2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。1 c& H3 p ^3 O# s& D9 H
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具有补血益精、悦色减皱功效。: Z8 g9 B9 o* e: b
0 H$ _) D' R; b8 u* w Q: K美肤祛皱饮( J, e" J8 ~! ^2 K4 r V3 {: \
需要的材料:' ?+ L! s5 }# W" x5 a8 _
$ f/ D9 `# `5 H9 n) R) q% Z芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
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怎么样做呢:
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1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。7 s) F1 P8 d; @, _( N+ R4 \
; \) _, |5 }* S6 P6 g7 G3 ]/ w2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。5 e' s; B, L: |' X9 \
/ C2 A. k1 c7 v7 S$ v9 |怎么吃最有效:* d9 E5 F! {( x1 m" D
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每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
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地黄抗皱粥( p! A# K- u" K& E8 c3 u0 y( ?
需要的材料:1 [" r N+ U7 C' y% K; r* i
: E7 \: P1 D# y0 @熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
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怎么样做呢:
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将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。
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1 y3 F# j3 r9 z: K$ B粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。
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- H( H7 `% K) o9 q& h怎么吃最有效:
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每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。$ ^) B( U4 M$ U( I) S
+ l7 w0 _% H+ @杏仁牛奶芝麻糊, E: u& g8 }* L" w3 o; W/ @6 R0 n* a
需要的材料:5 i% d5 f; @! I+ m8 ]
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杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。+ s% }2 W4 D/ @. }+ a7 H
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怎么样做呢:
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+ k% ~- z7 ^3 _% O先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。8 |8 ^1 n) z) U7 X2 E
3 U8 M# r/ \# C+ e0 n6 \* }& }怎么吃最有效:
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! H! p, B* D8 }$ Q! p冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。; U! {& c. U% o) W4 _
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