本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # w3 O" i5 k( Q3 H
5 J+ ~+ H5 u: d6 x% b. _# @ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 Y" ^: G* e& ^$ N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
; @$ j4 i( k4 A; r' V
制作方法 [原料/调料]
# v9 e5 j* A+ A' ^' B( L' o5 U, K青木瓜 1个
& t, I6 I" x( b; [蕃茄中型 1个3 X1 z3 e( m v. S3 X% e
辣椒 1-2根9 o1 Q9 K( L7 F) O" {5 O! v
虾米 2大匙
) v0 e! @- H$ d) _ c8 f花生(烤过) 2大匙
9 U3 U3 F- S. m9 n6 C蒜头(带皮)4-5瓣4 A" o& q) ^, Y/ J' }! N7 G0 p" J
长豆
8 m2 } @' S+ I/ g) S: l视个人喜好添加
* `: f9 E; f o* p* _' u鱼露 3大匙
) F% t- f' ^" i F9 K( v糖 3大匙
?0 q7 E) e1 M8 x* g柠檬汁 2大匙 3 }* ?9 x: n7 }9 b1 y+ E, b
1 K/ E9 X+ ~8 u4 v9 y/ G/ x J1 A
[制作流程] ! n0 K! S2 N* C5 {* G4 V+ i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# d% c4 J' l! ?2 m+ k! o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # A) J7 V, d6 m$ {
|