本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! m4 z3 q) J5 y5 ~, e m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ' R) b3 p4 D* @( C
制作方法 [原料/调料] / I5 v5 O0 T3 X$ V; m% F
青木瓜 1个
H! l" `1 T$ {' E5 h蕃茄中型 1个/ Z. l8 ~5 _3 ^2 z0 X+ `) C# H) f
辣椒 1-2根 w" ?6 m+ z% C' }0 D
虾米 2大匙
# @( o( @/ R( E/ d5 J: E花生(烤过) 2大匙0 |0 O w# a; ?$ o6 R/ [5 x3 B
蒜头(带皮)4-5瓣% j1 K1 t4 S% k% @$ B0 h+ D; i
长豆3 r+ j$ g$ K5 p% `- |2 W# _* e( F. J
视个人喜好添加) J! _: P: c, P/ R' I. F
鱼露 3大匙
! {% U% ?; P* V糖 3大匙
" c7 b0 ~6 p5 V' a! `. o柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
' r b) c9 i* C! V9 s3 Y& a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; I% o5 V- I! W(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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