本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 E/ S# A5 s! T" W2 b
" n8 I" T0 v7 K8 B& g 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , s, i8 ^0 W3 Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 v# e7 q! ?& p5 U
制作方法 [原料/调料]
3 y I# P0 t* U0 W1 S青木瓜 1个* R/ k/ U# I7 ^5 s. i
蕃茄中型 1个6 e: @$ i7 }# m0 R4 W: R- }
辣椒 1-2根; ~1 q' }) k. C* W( Q9 ?
虾米 2大匙% n7 H9 u/ k3 a6 K& X6 U' t
花生(烤过) 2大匙
0 K# C+ b+ m6 b! i* ~蒜头(带皮)4-5瓣
P- s* R4 _' L- Q0 N长豆
2 }, [9 ~! ^% x9 E2 u视个人喜好添加: U; d- h3 I/ V: e; B
鱼露 3大匙* g6 \* L9 n+ A5 k: z# w3 f0 B, k( Q
糖 3大匙8 ^" ?, z" A7 g+ g4 V
柠檬汁 2大匙 4 \& k& ~5 f* X" H6 ]" {
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[制作流程] 0 H8 k' c* ?! o7 T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 r" t i9 v" f3 l% e) ?, ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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