本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - Y- D# B9 R6 D" `" O$ i9 z
) B- }5 s: E) L. M" Z' z
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + n) L1 Q5 A9 U/ C$ {( w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 n6 a; T+ d. x- O0 M
制作方法 [原料/调料] W" w9 ~" w" h+ c! x1 s. R
青木瓜 1个
$ k7 T/ ~8 N, z蕃茄中型 1个. [* j& K4 s! I+ D" \7 F
辣椒 1-2根) I J$ t9 D2 _4 a! T0 n
虾米 2大匙
* y [$ s d' k! `2 J花生(烤过) 2大匙& B* [8 t! y9 P, v: w- n
蒜头(带皮)4-5瓣
4 J0 J- I: z; V长豆2 C- W- n+ g* V& _
视个人喜好添加1 G% e+ c/ {, f+ K; z, r
鱼露 3大匙" E O+ G7 D! i) \% b
糖 3大匙* S H$ s$ K* Z
柠檬汁 2大匙
7 D z. d) h* l& o, T4 N) B/ N, f& ^5 ^2 ?# J5 }
[制作流程]
6 B" }, w q% l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- }5 k" [$ ~4 k! V+ f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
- P0 g, ~9 L' l4 m
|