本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( \+ x% b9 c4 P. q: b$ t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , n S, C4 `. u- [5 P2 i, X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 Z `5 z/ k! f
制作方法 [原料/调料] 1 `: _. Z* I3 c
青木瓜 1个 U: H/ a( }( A
蕃茄中型 1个 ?3 z) C' y$ \, S
辣椒 1-2根
! r7 X5 l( j" S3 Q: \, ^虾米 2大匙
7 `& e) m2 }4 Y. ?' g1 T7 G花生(烤过) 2大匙- o" ~4 J: y2 _% }4 x, O! W
蒜头(带皮)4-5瓣
) {+ Z, |. o- V. ~$ n. x' h: e: g长豆
' u0 x" T$ N8 `: c& i视个人喜好添加
& U" ^% v6 Q/ p) m/ ~2 g5 v/ L鱼露 3大匙# J/ S) N- e6 ]/ b, [( ?
糖 3大匙
- z1 X- t# d: {- e4 ~. D柠檬汁 2大匙 5 ?# ^( D b0 B0 h
6 @+ ^( M9 u6 H' C: E[制作流程]
$ O' D3 t1 {* C0 e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ Q/ W& I8 V3 K* f- f) W4 q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; x+ i4 F* }6 I! j6 h
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