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一、
" J/ }% r1 |$ w7 X/ k3 {1.买来青鱼,切成鱼片。
* M1 o1 X! o0 p2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 3 K! M! h2 E( `6 g4 Q. x
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
- h' W4 W, X. D/ S" I; A# a& I4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
! Z( }) C( d& `: d5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 , C( M/ j1 b7 r& C* Z2 a) S, U
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
, a ]5 S% O* D+ g( U二、
3 v1 Q4 c4 A o$ `; q3 H+ T" A% L原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
5 A4 d; ~" K$ c- I或Tilapia(罗非鱼)
0 I; ~( f1 s6 C& O$ W5 R' U或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 2 u3 t( Y$ f$ v5 X7 A
一条 * s4 j6 H& _3 ?5 k8 R/ B
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ! [9 b( s% l6 P
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
t/ v7 X) W" \) d; t豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
- f! a, [+ `( j6 v# |盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
! S& f" i' @7 w6 p2 z另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 r7 X, Y i1 \2 x9 c+ z* r3 \5 V% c做法:
0 ]3 W3 c- v0 ~4 V; R1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
, L" v' N6 H2 F( k- m2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
* c+ c# q, \ o* g* d* `* V3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
) ]* ?( w J1 F: X. N6 v- M4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
; E2 g% k6 P# G4 h* x! a5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! ; ^, o" B- f! S7 F

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