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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ( k& C0 I7 K! E2 n, n) i
1.买来青鱼,切成鱼片。
) @" N% i2 L0 L! e5 J: A3 U2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
1 y' x& [! E: C; P6 w4 S! ^# M3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。   a. I3 C1 O( D- C3 ]" b' g( n
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ( F0 ?3 y) }) c4 R8 Z* }
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 $ S% E1 B% V: L* w$ Q3 y9 O
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
3 f4 T: v/ Z4 f. o7 a2 N二、
( D# P4 H! }/ F原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
' v% w5 [6 V" m或Tilapia(罗非鱼) " @( z. v; T2 U- T
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - q5 p$ D; j6 h( E7 d
一条
6 }  F. C0 Z# ^  |- C0 j2 F配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜   q" m/ u; _+ a0 v+ E$ a
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ) O: N) T* U/ [! w+ K2 R0 K
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
) v3 ?2 H/ Q* d; L4 s6 X3 K盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 5 ~" l9 t$ A, P+ m+ y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
8 M1 q- u" r8 C! j$ Z1 M8 B/ _做法: ) Q/ f5 V& }" k0 P3 ^, Q1 i
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
/ A# e5 y1 _+ _; T2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。( U4 \% \9 x5 O) u
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
( J) b9 U/ n8 |& C  ^% E4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 # j' s1 \$ H( W
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
( N7 P9 [$ \. Z* ~3 P; o" A- O6 b
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
* a) _6 r7 s' ?. J% Z, n" f$ Y偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,  I0 J' s0 L6 Z, e+ R
也挺好吃的
+ \( l( H, r6 a+ _5 Z% l, J不过还是没有饭店做的好
% \' m+ L5 e- u2 q* z5 a可能是片鱼的技术! |3 `% P9 J! b6 q4 G8 s0 N
以前好喜欢吃水煮鱼,
- h  q, [+ F. P+ j" N: g# w3 @! \太香了
& n1 ~( g: t: ]+ i, A3 B但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
( v+ v) ?' O' H/ s" h唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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