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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 0 z5 g7 g; S! C1 n
7 H1 p" b- y1 E6 N3 e20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
% a, ]/ `7 A D3 Z$ }: N' m8 A2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！8 |) x9 n Q, W5 S( k3 n- ~
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。. _- q; G6 e$ S! |" Z4 n( Z
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
# i5 F9 N/ G3 t9 d2 A* |- R5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。$ D% F7 E% w9 L% N$ [7 N) _# `. U6 b
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。* B- v& P% o4 b- ]' q# q/ a. c
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
: Y! z. q, Y; _% E8 x3 P8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
' \: g3 Y, Y1 ^5 g4 {! v9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
* Q. r- z" V/ ]0 K10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
! V6 c* E7 u# u. y' F11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！, Z( @& @1 Y y
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
# ?4 ]. p! J, ~* R, T/ S, M9 ]3 e. n13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！! u% X0 \, f! C, ]
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
2 O7 b7 I. a0 N3 H9 K* Q15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！+ t; X% M# t- l. |& b/ t
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
9 |7 v& |) F' }17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔/ n+ D! ^) P% `% S" N2 {) |8 q
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：6 k* M( |- e O9 s! T) Q% i7 h
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
6 k0 L; o" L6 m- t3 V1 ?B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
* e$ F% ^1 l/ F( [$ i4 Z2 |" C$ PC.每天早晚各运动一小时 - i% _( v5 P( o. ]& C$ ~
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
8 J: w5 u- J. yA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
" i# {0 Y- ^! ^! `B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。; w. W, p5 K% n) C% C- {4 N% N: \2 `. M
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。4 v! N: ]3 @* W- t/ a* r( C- I
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
" I' c0 w. |9 \4 i* }; y; b, U20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
6 c; V; J6 E2 R8 ?A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。/ B- e" E, V3 m( G9 i p3 |
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！2 ^4 t: g' d5 |0 p+ ^5 ^9 v
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44