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1.变成俏臀佳人 ( h% R, ~4 b' i( p
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
K% F* T* U) L' S* m" S2.隔夜茶能增长睫毛
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" e3 i' ]: M2 T5 k5 E7 q将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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! v2 K' ]# i9 A! }& n7 {3.橡皮筋是剪指甲好帮手 6 Q+ ^% Q1 A- {! D
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! ^ U ?# h D" z. g4 I, J1 W- A剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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% r6 o( z( B3 x5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! . p5 {+ Y; w k8 k) L h) w
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6.增胖的小秘方 ! F6 T& l* `& Z
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ! V( j3 _8 Y( e: P8 Z
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9 L \3 [) n2 O# K7 ^; v7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 8 W5 L. \0 n# {
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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, \! p$ q! ]) i. x9.变成平腹美少女 0 i. e; \& W3 N9 f' ^, U/ S: m+ d
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+ T5 X6 R2 Z* c8 }别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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" N* F R- u1 J% {; \: i10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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+ j& k( M3 d1 D- [" I1 b8 V11.变成美腿美眉 2 j, Z2 g; R4 ] J
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ! p, p" v0 A9 B1 H" G
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12.让小腿变瘦诀窍 3 F4 ~. k( t2 j1 M% X0 h
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$ `5 s' L! l a/ K别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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2 T: p2 q% X6 R2 H13.常吃山药有益肌肤 8 g! r* J/ D& J% l
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' g6 n& O7 h- ]9 b2 D* x6 W$ J1 l- Q8 m山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 * U9 M4 s3 F0 n
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/ S8 `5 G0 A% q/ Q, X, k5 s: v14.樱桃美容法 / n; V. g) m. R3 M6 e" I6 U
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 * L) w) }4 |. h, s
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: b2 s3 J, g- p7 d; ~跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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3 G+ |0 ]" |( Q+ C P16.粉笔让首饰宝光泽 8 u: d( D- `# D+ l' h7 k+ Z
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6 k+ j- g5 K" n d7 G+ p# s2 `你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! $ X* {" D) _$ @. O# U8 |
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17.简单治疗青春痘 * v: Y9 S: T" k8 e
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7 {' G; a- g) n+ C9 v有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 7 d6 _% ], I/ o6 \2 Z
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! . n1 r5 L4 n6 @2 v$ J+ ?$ T! ~! Z* y
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( s6 b' A) r! ~9 ~% b6 g19.吐司去污垢法 |* z9 U0 ]. d; R' I( e( R
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5 a* {; g4 x; K6 M) N6 c# u衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 / g# \( ~+ f; _" N3 u: y
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" F+ h% r9 ?* `5 j, d5 R, g7 x% j. u20.刮胡刀去毛球
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J R1 M3 |+ |+ b烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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2 X9 i6 ^6 ^% E4 n3 u' d! {% `21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 9 |) ?% r: E5 r; ]* S6 n: U
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$ H* S: N/ U4 o( p! b# X9 n过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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+ f: A: y8 I) a3 B6 _: a22.消除屁股疼痛妙招 8 \% {4 L7 o, ]; y! f3 }
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( P% A1 u- o% P7 P( [) z许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 1 B. o6 Z* s) i; Z
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' X$ h* [/ {* A! n" j! M: y6 }6 e23.洗发精用处多 ! N5 U7 E4 G/ H% \+ c
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' n& S. w# Q, c2 b( o不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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4 \. u% y2 y3 f& h' l# e洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 1 Y, G) A) t' u' T3 [" i" }0 X
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4 E" f3 i* H9 {. t) K26.自制唇蜜的方法
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/ H* ?$ Z6 C* q4 K& M" V4 O材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 " o% L7 H8 e7 A, O
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做法: 6 E8 d f8 _, P# f3 o- J7 I+ P
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3 x1 v& N8 }/ z1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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) ?4 A/ \; ?" l* t2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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0 C \4 Z E; P- e# Z- _3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 - h6 a" r3 Z3 Z6 i* f' {. j, ?
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27.铺丝巾让头发不变形 2 j) c4 Y# q0 T) F; H4 }
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 + W9 j2 k+ t5 t1 U8 F7 H
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7 ^) l0 W% s1 W# T5 u0 ~柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 0 v6 J4 v: ?* t3 d0 J: R8 O: C
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* L$ V6 P2 \" X7 S29.解决生理痛小秘方 5 f9 L: B/ Z2 A3 t5 o
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1 N5 j8 A7 ^% k将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 u: |4 L( D9 P% |! a
' a- N) Q" Y6 k( I; Y起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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