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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 Q- `9 _5 v2 {
1．禁忌 3 m' Z) C* d3 Y2 x5 t" k2 t% j
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - z( w9 s. x7 H5 g- d0 v' F1 D
(2)女子不能接触擂台。 , j1 v4 H$ B2 C
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : j8 Z$ U: B/ B: _, g/ g7 x
2．计分
* M9 D$ O! g# `* [, S3 e- o- M(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 # M) K) e9 ^8 \- |% j3 V9 d
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
! y- p4 b% [ Z; k3 k(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& V9 L$ k' Y3 b: A4 k! h9 f) w(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 k1 x" r5 |$ q0 K4 ]! X. t: }(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' \# G- |' t8 a0 G% b) W% ~5 w; W- m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! W- M- ^- Y- D; M- y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 |% G( a1 d3 j2 [( p# C(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 I/ z/ L# l( |8 I/ l& m3．犯规
1 V! H8 S; W* I凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' Y N, t1 `2 v4 m4 F7 f9 u" |: e
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 Z) `9 W' g2 _( @* \* U(2)插对方的眼部。
- g; }& x2 B9 f e5 C( o# v8 l(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 t" C+ Q5 ?; }1 H
(4)攻击下阴。
: h' M9 \6 E o3 g(5)锁对方颈部。 5 F* o. E7 s p$ G0 u# P6 B; k
八、赛场工作人员
5 o; I$ l2 h" K4 U9 l5 q# ?1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
F" z4 t/ c6 e3 H2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , E B, g! j1 T$ l3 @+ D
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( o8 x" c3 Z' J7 |古泰拳的基本拳法与招式 3 x8 V' L9 q& u I7 S
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ I3 [" h7 b& ?! }& y' B( ~+ S最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 E; m) h, w7 e% P
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) g6 f9 k3 P# a5 n
/ l, e0 d( p2 X, |, v4 [; x" ](1)捆腕 双臂平胸交旋势
, [- ^5 n2 }5 W E(2)抡拳 拳成先后交换上落势
6 } B; Y( F/ h3 |0 j) \(3)按耳 提留护面侧 6 L& C) v2 s2 Y- m
(4)拦格 手自外内拨
n, P8 A0 b) }- a1 [+ B! J, s: n( Q(5)斜挡 抬拳斜上格 % P, g3 C1 [; Y" D+ C
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! v1 z& r% s- A/ ](7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 W. ?) r' [% N( U1 f f" U
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& U6 Z, F" H# h) S(9)踢臀 侧举足后弹势 ' W2 b( T+ @3 b8 Z( p
(10)耍膝 双膝连上提 $ D" b. ~2 H+ a/ L
(11)献莲 俯首前触势 . L4 P6 T' Z3 F1 T
(12)回踢 回族后摆腿
8 B# }9 N% I; n9 N0 p 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : Q( y" a7 Z; k6 d9 {0 O, J; D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 U, `/ x3 u5 d' K$ l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: Q- j# o$ b$ {; A: S# }[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 u6 P/ Q9 M1 Q2 x2 C+ l- s- t- {
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' p* N: E7 ?; v O1 F, s7 D[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 W {2 y7 o& F Q! \[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 w+ c1 R3 _! `# I$ x4 ^+ Y
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 q6 e- M' z7 ^: a8 r: t- h易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: c8 ?" n* k( K4 ?& ~3 } 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
, r+ p$ Y$ U7 ] N - |+ }$ Y7 g5 C+ b/ G
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 m% {* q4 u; u) C1 U* T# E O/ L
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 G/ G2 ~" T5 Z# _) U1 _$ _+ e
头两式：前抵、侧抵。 + y6 |4 H5 G- @5 E! Z& c; r" g* B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " R- z& i/ I* f) b0 B
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" Y) J# F t$ ~, O肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 ]* z0 N) H) e& A5 P p膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 f7 ~" l% U$ a4 P. t2 `8 K# O
有关的基本技击术语，有以下口诀：
l- a: J; \* u3 [6 Z并(相对) 合(进) 取(执) + j) W0 d2 W6 n4 {. Q/ I
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 m# O, E4 ?7 h! G3 d3 o1 ]: Q冲(扑) 撞(扎) 压(按) % I7 |- S& A! B( m+ m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; O4 H& }) R% ~/ D3 N投(摔) 攻(动) 守(迎)
, T7 n- @6 X! o( O( O8 r& l, `( H( r" x拆(解) 避(闪) 答(还) ! f' w5 n. ~" L/ D3 O" w
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " a a" a. D$ z' D" Y5 q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 a6 \4 C7 y# K# s# E; K母 招 + G4 A. t7 i7 L. m! r& m" Z
曲折步形 外围招架 4 p- F& N1 I* D" ?/ W5 U
飞鸟投林 内围招架
2 @9 z$ f1 c$ v( H' F1 E依诺挺剑 内围肘 9 \* J; B+ N4 p ~* V3 D: r+ f
爪哇标枪 外围肘
5 y3 I' z: h; @, a3 W拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) K: u8 Y- q9 S; W3 ^' e6 A
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! c$ `1 a# X4 D, m8 e
蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ `: N8 R! g* d. j# C- _击木楔 肘击对踢
3 A7 \2 ~3 t. r3 i% a鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ G/ \* |1 {/ i, [0 O断象拔 肘砸腿股 8 l) l. {4 r0 k5 s" k+ r
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; S6 {0 ]8 {7 A天王转化 蹬脚对踢
7 u$ C# n$ s* D, Y减火焰 格拳反击
; E- f5 F3 ^# R. C魔王博猴 踢撞对拳
" U K: E7 S: Q% A6 O g& o4 q折象脊 拽顶撞膝
# |) @9 t7 b9 L# K* ~5 z$ r子 招 0 u# U# ]4 ` j1 y1 f
神象奋齿 挤身冲颌 * o3 M% Z s4 \( R: \4 e) c) U. o! R
抹面腿 格拳直踢面 + {+ ^# R0 W4 V, G: l( I
鬼王搂美 卸拳拿摔 ; a3 {# |' N) \6 \9 X! I, P% {
天神射箭 封肘冲颌 $ n# n3 y+ j) g" X
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 A) s: h# O+ ~, z# }2 I
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" M1 |9 {6 Y8 T野鹿回头 后蹬追踢
: J/ s* S$ z+ k: J% b @神猴献宝 内卸冲颌
L* S+ U9 ]3 Y! m蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 0 a1 L' k& N: [: J: P, V7 z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; ]( O3 v; o4 E' n" M8 K K( \: c
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 B* x! r( m% q: O) Q9 G& a9 u漫歌擎柱 避踢蹬后足
* f) H. A. `% N! J# z5 Y扎花环 内闪肘刺胸
$ K9 \) t T8 Z4 c; e8 j$ {老僧扫庭 扫足弯连劈肘 y4 L) e- @, D o, b, z
斩葫芦 内闪肘劈面
/ H3 T, s7 V! E8 V$ ~/ K) I 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: B* R: d' P- g5 v2 N+ X隐士投湖 飞身头触 0 Z; n, R5 q5 b. X) j' e; L
麻雀取水 上击拳法
: ~4 v# u) u. T6 |天王掷轮 转身鞭锤 }! x8 D& f" g' z6 N
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 G( e% R9 p! c' b4 v: t
鳄鱼戏尾 三合踢法 5 H g' M. J( U# K# o! f+ N
牡鹿耀角 双飞踢腿 / h/ F: z3 A. M- u3 U4 }
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( S$ O( v0 y" R, j9 ^: R0 Q6 |
雀女戏水 挟劲后抽踢 |/ E8 o* F5 F1 E# A
天神制军 冲身蹬腿
4 V7 w% C1 [3 b4 \$ v天帝过海 飞身高踢 : J. U8 z B# i+ u* F
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & \" t4 J6 A) o: D- j. p& b2 @
战象交齿 双肘下砸 0 S* h" ]0 X+ c
转战龙门 后抽肘法 * C) ~: v3 A2 g4 y0 f% e
波涛拍岸 转身肘撞 8 y+ Y9 w% [1 `8 O
流星冲霄 飞身冲扑
v& \9 h* P6 K" m神猴腾空 飞身膝撞 1 C$ L, O P- `- r% I. G. k
天神搏象 低身环膝
, Y6 i3 [8 u7 o4 \! `1 Y% J仙妃坐坛 飞身臀撞
! Y, x$ F( W; l- \2 @* S天神折箭 封肘拗臂
2 {9 @; [; p7 a4 y& L7 F6 a鳄鱼张刺 回手肘法 9 _8 J% N# ^3 t
天神入林 踏膝腾身膝撞
9 U1 `" ^. M$ O$ p% }神猴掷妖 执腿摔法 ! u3 R; \7 {2 C8 Y6 F
坐折凶憎 低身破马 / B$ ^6 }, w K1 E4 a7 |4 d& U' i
武将回枪 执脚侧踹面
$ B+ V7 g* }, q9 t古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 A8 n* ^, i* G, @, D0 e古泰拳功法 7 S4 g5 q: O2 N2 H
望日功
0 N! |3 Z3 `; Q' P古代泰拳功法的首项是望日功。
$ d$ V; ^1 [) I1 X) r5 @' D即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. F, {; k) `4 j% Z6 }5 T长跑功
2 X* F7 z* n8 B! k! U* y在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ N" Z* k7 s/ Y3 J
担水功
" s9 Q9 i* N [4 ` A% p) U& }将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : L7 }, U4 J' t- j8 }
早浴 & G v% t) G$ R1 i5 ?
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : {3 q! Q3 o% m* h& |) C
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 z' f. F* D7 `% Q b) O; P; [% M# q3 G* E5 j/ _
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 T; u4 O; L4 \ j
; p' R1 h- j3 y# n. T% Q0 x精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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