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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 V5 p- E1 n* G6 i2 @ O1 ^1．禁忌
/ W0 l3 T- _! d. W+ F(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 U% v) x$ F7 N0 ?$ ]) A$ o$ B
(2)女子不能接触擂台。
0 F7 D7 R2 m" c4 }2 t5 o; E(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, Z% W/ r$ A0 K% s: P8 A2．计分 2 y2 `1 q/ |' N6 |$ ?
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 u3 d4 F$ ^0 F& N! Z# N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + X* W R+ Z O2 R, M& A5 d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 X1 D. v( P$ \ d+ L& I8 q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 g) t" M2 m6 b( t8 b2 D" s" |" a
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 " o* A4 A& v; v: l" ?5 ~
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 a4 p$ N( Y! q$ E& F
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * ^" n1 M$ v. h7 c7 g* m
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % B, P( B) x$ d4 M9 e
3．犯规 - y! J7 F# [0 @9 N1 J5 e" P) k
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 M3 y7 R# ^0 K# E5 T4 `* J
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, Y' i( r* c/ b4 B/ m* T(2)插对方的眼部。 7 L! V0 Y- w" E* X# z& _3 W
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 c+ k9 u5 \' a* @6 `
(4)攻击下阴。
& p) H8 i- f4 n' j1 M(5)锁对方颈部。
: A% y4 b; J1 s八、赛场工作人员
8 O: \ O# P) i5 `3 ]2 [1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , C$ F- U. Y @ r. O2 N
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % J/ a$ }4 g& }) m
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 m* \7 A# T; a* b# t) U
古泰拳的基本拳法与招式 * r! b# e6 c1 d( U
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( h+ U3 O; A4 _* f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. e' w; z& n2 U& P0 \/ ?1 ?5 v古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 |0 n9 O) [. e( D" g) Y8 L
! F' [. T: r% D% K$ m! q* ^6 S(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; C, {7 ?) `( Y: D5 S
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ c0 F% I7 O% S(3)按耳 提留护面侧
- t* i4 [6 A* `(4)拦格 手自外内拨 2 g4 n j9 O4 s( G
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 c$ \! t' e, x c) s: j(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 k T8 [8 e. J% T(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % n# l3 s0 s% ?* J" l
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 \& T- Y! ?: s; @ Z
(9)踢臀 侧举足后弹势 1 e8 ~) o/ Q$ s1 z6 r* ]
(10)耍膝 双膝连上提 / `$ S& \2 e4 E$ @
(11)献莲 俯首前触势 5 O4 v) ?) _. ]
(12)回踢 回族后摆腿
. l* w) r. ]* Q( Z! i z: p 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; Y' H6 d- {9 K! X! G( j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & X8 q; d- v4 X, B+ D( t
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & q$ d6 s" S# v$ H+ T
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 M- E9 m) j$ v) _* F+ `1 t
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 H9 x+ v' A% Z' s& y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' |1 U; F" I3 V3 e0 [5 A
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / S4 O1 N2 p! O
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- L! ^$ b7 C4 r7 ^ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( p9 v5 a: ]6 r
) S: a, V" v' X) D+ y, I1 C7 ~
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 j+ y$ l, B. U! M: a H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; B" p0 F4 _$ g6 l3 G
头两式：前抵、侧抵。
" u6 i/ `: J4 }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- h, l2 w1 v% | ^ e4 @+ p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
V( }( E: L( R* [肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : D' S$ t7 y; s
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 g1 [# Z% k# S2 G有关的基本技击术语，有以下口诀：
& d& K$ [& w8 ~并(相对) 合(进) 取(执) 2 ~* [. H+ K* g) U" v
藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 O' V$ ]8 d# ^: A& ^0 D冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 p% W7 W# B/ Y: V) b; {
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) }$ d* l/ n" V0 b. c% a0 e投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 T- H8 u* |; u; s C9 H
拆(解) 避(闪) 答(还) ! a7 C& y3 G: q( i9 [
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 H2 w% k! f4 p实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 }4 i* L1 ~+ p7 B母 招 2 g$ C" {$ b9 N% f7 m2 E2 a9 ?
曲折步形 外围招架
) j) ^" I$ {" [! H q3 M飞鸟投林 内围招架 " t' Y: }* O* R+ N2 M
依诺挺剑 内围肘 5 i5 F- X7 _* b+ s- Y
爪哇标枪 外围肘
' d9 g" t. V0 k& j u拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 Q, r0 |% ]$ B G% b
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 F* F4 s, T8 ^# P6 j8 v8 ^蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 W! T# d( w" S/ a4 z- e9 a1 }
击木楔 肘击对踢 5 {5 G' T% y1 y: O/ u3 c9 A2 e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 G O1 i& O$ K1 \) N/ h
断象拔 肘砸腿股
7 P+ C4 c: L. _* L! R: q6 U/ c神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 A! b' F2 v- H' p4 l7 s7 Q
天王转化 蹬脚对踢 3 v# Z, Y9 _9 a7 l& a
减火焰 格拳反击
+ Z8 X: E2 t; `) R7 J魔王博猴 踢撞对拳 , b3 a$ { c$ R, F/ ^8 v$ a8 t
折象脊 拽顶撞膝
r0 o/ @- X0 i/ }5 o子 招 5 `- u& T" K Z. Z
神象奋齿 挤身冲颌
- V9 l8 S! ~/ V3 u- x+ H抹面腿 格拳直踢面 + p0 m2 k& {. Z& H
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 e6 B+ x1 n3 y9 A& f& j3 h' |) P
天神射箭 封肘冲颌 , C0 J- Z8 R4 o# T
折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 f& J# d/ ]8 ^; q+ w/ {4 |1 N0 |& \
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 W$ J; d, n4 a5 {, b4 E. u野鹿回头 后蹬追踢
9 ]# z7 z$ p' f神猴献宝 内卸冲颌 9 G) q9 Q- ^- `2 x0 I6 L5 d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. ?! U# h8 K7 H' p0 P& o山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' Q2 t! z% n$ J1 Q% _
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
{! E1 ?# F' w, ]漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 P" Z+ d# ~) q3 u0 p1 b
扎花环 内闪肘刺胸 5 E! t; y5 f q1 ~* ]1 C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 J. x5 U9 Q, Q- e/ X6 q
斩葫芦 内闪肘劈面
' ?# g v+ X/ S/ j 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; {+ r$ G# J3 J/ S g
隐士投湖 飞身头触
9 w7 `7 f4 g# W麻雀取水 上击拳法 ) \+ w0 X8 |) f3 a( ?, R# E6 a
天王掷轮 转身鞭锤
4 B, E3 d+ L& a鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 s7 T; v/ s2 p鳄鱼戏尾 三合踢法
- x. J( u: R/ p" O/ h) Y牡鹿耀角 双飞踢腿
( b5 J! `* J% g7 B, S q% h' k8 l' Q蛇驱壁虎 连环撞踢 * \4 o, o# ^5 D, @3 y5 O' u
雀女戏水 挟劲后抽踢 * ? O: L; A: V P3 k! Y2 w+ g8 G
天神制军 冲身蹬腿
: i3 _9 C& D8 Y! r9 v9 G+ ?! g天帝过海 飞身高踢 8 i1 L0 b( H0 v( {# `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 N6 e1 r& A$ r9 N/ H7 K" Y
战象交齿 双肘下砸 / D! R& V9 ], y2 R# o, d& e
转战龙门 后抽肘法
7 p2 d H- Y- G1 s9 ?波涛拍岸 转身肘撞
4 a" C0 ^- E. g0 e流星冲霄 飞身冲扑 - \0 H1 M. ]4 L- W, U
神猴腾空 飞身膝撞 0 _ C$ b& n+ B( F1 s5 [+ G
天神搏象 低身环膝 , q- s/ A/ X% Z7 j$ U$ Y/ j6 I! g! a
仙妃坐坛 飞身臀撞
* ]3 {2 f0 O" W: N; j天神折箭 封肘拗臂
3 R, q/ p3 G2 n* A3 P. z r; p) c" j' a鳄鱼张刺 回手肘法 ) \7 R- P4 \9 w
天神入林 踏膝腾身膝撞
, q: h0 z* x. O+ Y; H9 D神猴掷妖 执腿摔法
! W9 f j! e- L/ ^3 B坐折凶憎 低身破马 6 u8 t% k1 ?) A( z
武将回枪 执脚侧踹面 ' @$ K4 N, h. o8 d( u
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - c/ s! f2 T" d* v/ ]# P2 G" p
古泰拳功法
& r9 @' c* C. ] y+ P2 x望日功 ; ~5 v# s" k# m$ A
古代泰拳功法的首项是望日功。
: s' r: E: P, l7 ~* `- D即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 W( V8 _% W( _, }) E长跑功
$ G% \( ^ u' Z5 F5 q1 D$ `在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( m: w, Q' U j% S/ f& N% i; B
担水功 + B8 o& D% B" j w! z2 N T, @$ r
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 z2 I" p7 A& W- a- S早浴
x; D7 U* f, B- P/ ~# l, t其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& k% k' s# N4 m, y. c其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 h. u( B6 B/ z
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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