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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & V+ n6 c, T7 ]" p& o5 t b
1．禁忌 * P4 f. |5 S9 X: P* P
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 y1 c8 U( s/ t( [# i0 ~9 C. T$ V(2)女子不能接触擂台。
& a* d% ?- a6 i& W. @; }5 X(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , Q) L4 a5 k- f
2．计分
1 Y! c1 g q# b- [+ N0 E(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 e* o( |; U9 k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 b0 w/ G" s% h
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 + x0 f1 l9 K0 q6 ` q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 Y% L5 Z; }2 V$ j, r3 {
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 D. Z1 @; m9 H1 x# R$ c(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : f! s* _+ P" A1 c) K
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# ^; S- t0 R8 o6 L L* e(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 N: C0 v$ }- w+ X" @/ A
3．犯规
3 M& }* P" [3 F3 a- L凡犯下述举动者，皆以犯规论。 2 d, p, l! M- e! ~! B8 }8 I* F( a. G6 u
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ ^$ r7 i( k$ E8 u0 |9 x
(2)插对方的眼部。
2 B0 g. ]1 v7 ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. \" D/ m# g1 o R(4)攻击下阴。
, w6 r8 D: r4 M- |' W& T(5)锁对方颈部。
9 r5 |3 M7 j6 n八、赛场工作人员
* e) M! m5 w" `- }+ L- u! {1 @& c1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. [$ E! B& C! e8 x" [; {2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 A, a3 K/ `1 n$ w# G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( Z: I. ?$ }8 \5 e2 O8 e5 _+ ^
古泰拳的基本拳法与招式
4 B& m4 h' A8 F {/ G& l5 K古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 w/ R) B3 P& E+ L: T( G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * o. j! M, c! `# |6 U& |
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 Q' e% h* A# ^ ) @" ]3 t) V! k$ z2 {/ y9 _" ^7 L8 K
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
$ s% s; r; `6 n, O7 W(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 \& B7 C' J3 A% j(3)按耳 提留护面侧 ( `/ o6 [, l! J" d! q2 W
(4)拦格 手自外内拨
6 Z; n0 M9 Z" }, b(5)斜挡 抬拳斜上格 9 P1 C6 G+ I- P( X. }" p
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- I& }$ p8 }: ^7 |; A/ |(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. f& S: d; w* S! `( |(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 E+ E0 i q) L4 X
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 g! q- m+ T$ `. P8 B' E+ v% I+ k(10)耍膝 双膝连上提 % V6 ^1 X, N, F: ]- G8 N
(11)献莲 俯首前触势
; C" t, A+ ^6 D; P8 Q(12)回踢 回族后摆腿 ! W3 ~3 s; G; A# d
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; H) K" p: g, t& X3 I& ~; v泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ \$ U- m1 z9 ?) I( x/ C: M' I9 X三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ {, N2 [4 J; }6 ~* `2 m5 p: J[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 j- n9 d' {3 t2 l* Y1 k0 k7 ]
5 b4 }- G0 S8 @http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 \& a# G; [, {: x/ `7 `, L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ Z }3 L2 O3 L! X1 N' n[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# ?1 n) C* F0 V2 E" d$ f( ^盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 n# L0 v: }) y. `8 ]
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; d( P% v \5 f2 b
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' V9 E* v5 S9 K- q) r, S' T Z3 l
) }( b; G) I+ {; |- z$ r: y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
Z; }2 A0 q) I5 |* ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & L5 z8 t7 u/ w7 S
头两式：前抵、侧抵。 V& Q& T, n! o5 F; M9 i0 \) v$ m
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: @ _: q- ~5 H1 U1 q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. C2 H* f9 U1 [3 g; B% h+ U肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + P5 a3 e! G* X4 N2 G: c7 q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 E# w. x6 v" D( ]3 E) k
有关的基本技击术语，有以下口诀： " T- T7 m7 N/ v# t; {
并(相对) 合(进) 取(执) , _+ Z3 {/ \1 O7 y9 P
藏(断) 佛(拨) 切(入) & k8 K( ^' V: M; ?, H
冲(扑) 撞(扎) 压(按) / L O5 q- g1 D/ H
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# j/ C9 Z$ A" U2 c. m投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 _( n+ ^, Z4 T: ]( V$ ~拆(解) 避(闪) 答(还) u! [! Q) j9 j2 W# u. f7 W: \. d6 s
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& G u& N7 j' @8 V7 e' k实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 H4 S1 D4 y0 H v9 s7 Q
母 招 $ `; S( i' Z. w
曲折步形 外围招架
8 k4 n Q4 K* m3 I9 e8 o9 O飞鸟投林 内围招架
4 V# M7 Z0 T q+ ~" ~8 k依诺挺剑 内围肘 5 Y, p& c" |, Q) `0 I. v5 H) E2 g
爪哇标枪 外围肘
$ ?! E0 l( e4 w0 v9 X; B拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 Q* D+ `, b! A! p4 P0 M0 S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / [/ Z+ I5 b- b6 O( A* j) y$ C
蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ g: \3 F! C: ?击木楔 肘击对踢 . Z: {; i: m, {" t& p) n+ l
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ \( @0 \1 r" b0 o1 i+ l* j$ V+ X
断象拔 肘砸腿股
; N# d% Z" v' M5 n# ]5 n+ I神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 E* o/ ~, O1 k' h M/ t' ^1 V天王转化 蹬脚对踢
; y8 b2 A+ M/ }* u \7 f1 j2 \减火焰 格拳反击 ( w8 }" G) @8 ^/ N
魔王博猴 踢撞对拳 3 P: ?3 C6 T0 l1 T! ~; |
折象脊 拽顶撞膝 3 o# X' y$ T8 }8 g
子 招
9 r3 W1 q3 ^" Q1 k: R5 W神象奋齿 挤身冲颌
; z) C$ }3 [4 p) y& h抹面腿 格拳直踢面
" }' d# H2 v; J6 Q* F' \鬼王搂美 卸拳拿摔
5 d1 B' `' O; m天神射箭 封肘冲颌
2 v4 k7 {9 m4 `5 i折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 \- }6 ~. L0 ~' j- `
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- [! i. g" F7 |% ]野鹿回头 后蹬追踢 3 o5 a7 \. ^1 t" } ~7 b) Z4 v
神猴献宝 内卸冲颌 3 @( y7 t* b+ ?7 `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 a0 g( X8 _. w. D) F山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 S9 S- k+ P' i9 a* c
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) o# |0 L/ Z5 ]2 R* y漫歌擎柱 避踢蹬后足
. t" O4 ^# _ W4 v- D* G扎花环 内闪肘刺胸
8 Q& Z: J* [1 f老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( R; D6 C5 n5 b( Q- P斩葫芦 内闪肘劈面 8 W: F. x1 h$ A
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 7 B7 D4 [. _( H+ J0 j* V# @
隐士投湖 飞身头触 # J+ Y: j1 [3 ~4 m; |2 w6 E$ N8 z" c
麻雀取水 上击拳法
, ]9 H' o. f4 F1 ^$ B! T1 i* c6 @5 I天王掷轮 转身鞭锤 8 H) e3 x+ y. R$ Z$ I2 ~2 W7 s
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* }+ d4 y3 @5 D$ s鳄鱼戏尾 三合踢法 2 z2 n' `# n3 X; t
牡鹿耀角 双飞踢腿 " s. b5 ~6 x) O) e
蛇驱壁虎 连环撞踢
0 |: s0 _( p% K. [8 b3 |雀女戏水 挟劲后抽踢
# m2 f0 E3 y' A" I% W; q天神制军 冲身蹬腿 7 R0 y% a% N' P
天帝过海 飞身高踢
Z; d! E- _# c, v! f4 _0 ~栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) _% |, Q5 |* ^4 g, ?. y5 Y6 Q战象交齿 双肘下砸 8 _/ U# T; t1 j# u; d
转战龙门 后抽肘法 4 K& h T" N8 c9 m
波涛拍岸 转身肘撞 7 J: t6 V5 q& R3 p* a: }4 \: W' l% ~
流星冲霄 飞身冲扑 / ~. L7 C* q! d: X, D, @
神猴腾空 飞身膝撞
) B) K: ~4 B( H2 a' v' Q天神搏象 低身环膝 ) u4 Y! M0 f/ h* M1 D6 t X) F
仙妃坐坛 飞身臀撞
% _" ?+ s* G0 S8 u天神折箭 封肘拗臂
1 K: K2 \% k. _2 \9 c% n鳄鱼张刺 回手肘法 # h, m' p7 Q" C% e. } B+ s
天神入林 踏膝腾身膝撞
. H. { b6 r! ?神猴掷妖 执腿摔法
9 J5 W8 P, I0 u& R2 v% u/ e* |坐折凶憎 低身破马 9 v3 ~# o3 u$ W/ r) |7 l6 T" e# ^
武将回枪 执脚侧踹面
' b7 H; y' f" l& s+ G! o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : B( a% {" {! N' T- A' w" C
古泰拳功法
2 e4 y' C" y7 P! v: k5 r1 E- a望日功 * w7 t. \: k2 k
古代泰拳功法的首项是望日功。 & u1 d/ j" U* U* a; v4 j' P
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + e: J7 m2 |; g( m: v' |! Y5 F
长跑功 ( y) D0 d8 `% J, ~9 D% ^
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( ~+ c# t& ~( C& _0 K5 ^* `4 X" R# g' _
担水功
# M6 n& |$ q9 j* D. N将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - c1 C0 r, e7 {9 b ^) i& P- ?# n
早浴 % Z D4 o5 g8 V/ z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 L; I5 ~# i5 R7 B) [! n+ h: c
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* J2 U: l) H4 v, z
! @) i9 h( H. z# m1 B' I* z! u泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 b) C: Q% G+ C* f7 n. M' L" I- I: J- j2 Z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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