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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 y9 B: p0 S2 ^* u4 k, E3 W3 z/ M
1．禁忌 |) Q5 e- ]* l" G" i* q. {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ x' V C( P$ H: Q. C5 B* t(2)女子不能接触擂台。 4 \& J) Z& G3 j: u1 \
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* Z: l3 }* f+ p2．计分 * ?! t7 R/ F" I% ~8 v5 E
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* L ?& q7 U; i) J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
3 V0 N5 j) a- w! g(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 W$ h( d0 z% O' ~# H8 `
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- C9 w) _& q- ]4 c3 L9 X+ `- F. j(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & J7 D; g2 V2 C! i' J& o4 E& q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; ^8 \' Q& e5 {- G- `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * I/ I! ^9 R; J. m, q/ |
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 q5 c& W* B4 W! }% t' B
3．犯规 ( I( |0 n# j7 E \( S& I
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 }% W H5 |4 W8 W. p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 B1 G) ?6 ^# y& J! w" n(2)插对方的眼部。
( l5 \& j& U$ I$ b% c(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% p( V, ?( E1 V. v) ~2 C; E+ `; Y(4)攻击下阴。 + _$ B% C9 _/ M1 p) v- a1 g
(5)锁对方颈部。 $ B# `* F. w3 B2 Z5 ~
八、赛场工作人员 1 e1 t( Q8 x( y6 y) ?+ u P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( L l9 P3 S: }5 |# a2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! c0 Y. }$ K! v: t
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % o" j# U/ w% p3 Y* D
古泰拳的基本拳法与招式
2 m2 O( O5 L' [( v6 X" y4 j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 u7 b5 q0 N- X4 u( K
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
G1 T9 j9 L# C8 I. |# Z6 {古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 2 {) b3 w+ \, e: e8 F: X
3 ~# u7 Z% C: I0 Z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" S1 x1 n0 T# l2 A, M9 x(2)抡拳 拳成先后交换上落势
g# @0 \ I# i$ D: M$ T u! c8 L0 Q; l(3)按耳 提留护面侧 / x. U, u4 @: B8 M3 Y% q
(4)拦格 手自外内拨 8 r! c9 ^2 P) J( d% O+ c' E& u) `
(5)斜挡 抬拳斜上格
( n7 J3 V) l2 A6 z(6)高提掩 双臂轮流高抬
# g) r" H* y1 n8 }9 l! a(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ B! k+ q6 U/ i" s8 y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - p/ @8 a0 D ], |, q- n+ v
(9)踢臀 侧举足后弹势
: k% X9 o: ~! \/ H2 Q+ ~' B(10)耍膝 双膝连上提 * i Q" D* @- K& B/ U- q/ l7 _7 q
(11)献莲 俯首前触势
% I! o/ s* U. K9 e/ |2 z4 d5 w(12)回踢 回族后摆腿
o6 H5 y! y9 z1 D; h2 H 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! A9 |2 }1 F ]3 I( B) s
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' N3 U9 w# f4 @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # j* J9 q$ O# N) s6 G
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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) D0 N/ H7 p( d7 B, V0 j; J, @http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + G. O$ ?7 a! H9 P
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- D9 {. f1 W6 h# @7 @[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 m; J) A+ f k- K* x7 t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! q* i" H4 T9 V* i1 R0 H6 G* b
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 x& ?6 e) X) l' j 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - Q% A+ r/ X% ]0 w2 y
' P. r3 P' D$ t7 T. s: T前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & ^3 s& K/ y6 d. l7 g o
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % y+ E$ Y4 X' K; i) t8 p. ^
头两式：前抵、侧抵。
& O. R9 t: I& X% H拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 w9 e5 w7 y2 B: W/ E) P5 z
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( \& Y- }/ o( f; N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 s' g# b' ^: l( z6 Z7 Q" s膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: X' S7 \' c1 |3 q6 g' }5 `* }" i1 h有关的基本技击术语，有以下口诀： # W" p$ g! M: C6 C8 E7 |
并(相对) 合(进) 取(执)
3 d" X0 Z! i" x1 ]* z9 \藏(断) 佛(拨) 切(入) ) [4 x5 K, H: ~
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 L Q4 F& z3 N$ o/ }3 _: n# G. [
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) Q1 I; k* O( H! A; \
投(摔) 攻(动) 守(迎) ; ~& V+ a4 ?" n, M% J
拆(解) 避(闪) 答(还)
1 x' B! U/ h3 G$ I2 \ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 P% B Y- ?. A
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - o* b0 v9 t0 b3 K, J4 G9 |6 q
母 招 . u; B+ S* B+ y. B1 B6 U( {; s" z
曲折步形 外围招架 % c) G2 O# s2 r0 F. m
飞鸟投林 内围招架 2 R3 U) n% M. K2 x4 P
依诺挺剑 内围肘
0 J; s+ F" G' x3 i0 ]( U) F4 t4 f爪哇标枪 外围肘 * \ C* o8 \+ B9 V0 M, m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# g1 ]2 U; s, n9 ?% _* N慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! X0 F, g& B7 j5 Q$ c蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 T0 t/ ]" e7 Q9 u3 K8 k击木楔 肘击对踢
. K1 c! ~8 q' Z. U: @# E' X& Q鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& \; q8 f- F) |0 |断象拔 肘砸腿股 8 c$ Q* Y* A3 u1 b
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; C# S4 [, Y/ h7 ?) I! J
天王转化 蹬脚对踢 * I" G5 \& [9 W
减火焰 格拳反击 ! L: M' O7 E! r' M5 m
魔王博猴 踢撞对拳 * D5 c. `" u% J; T% h4 j6 O
折象脊 拽顶撞膝 ; K/ }! e! R' N% @1 ^( q% Z
子 招 - p( Y L) f8 d
神象奋齿 挤身冲颌
3 O C9 ~1 F- u6 Z! R y抹面腿 格拳直踢面
7 f+ M, S$ U; t3 a9 i) Q j鬼王搂美 卸拳拿摔 " p, I+ x4 M" U) j0 D2 x# W
天神射箭 封肘冲颌
& W3 Q# _" R" I! G. f折凤凰 内外闪、肘劈臂 & H# R0 N e, t" l- [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " k2 |; L% ^6 J8 a- W8 _
野鹿回头 后蹬追踢
/ Y8 r/ _. j. D V2 `神猴献宝 内卸冲颌
% q3 u G9 G4 j2 r* N蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ p, j: _, I6 k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; n6 w- t% r* G3 u, \. U越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + y3 L& n/ u7 n3 v. X/ Y2 K+ T
漫歌擎柱 避踢蹬后足 " v/ `7 ~& z+ M, i2 M% u7 \
扎花环 内闪肘刺胸 / \6 @- K/ ]' G# Z j- b& Q, [ b/ Z1 x
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 m: [* w4 t3 E& r# x
斩葫芦 内闪肘劈面
" E3 r$ c% ^4 d3 l 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 B0 \! W" s, Z, u* A4 v2 _+ R
隐士投湖 飞身头触
O+ `- e9 m& }: m9 t- |& ?麻雀取水 上击拳法 ! @ B7 E8 ^3 a) A8 R
天王掷轮 转身鞭锤 $ g/ S8 E+ S7 T' C% p1 r. H# H) M
鳄鱼摆尾 反身后蹬 : c5 C; e/ a T7 I2 T# r! [
鳄鱼戏尾 三合踢法 ! F) t" H: M; [* }8 {$ _0 C
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 O- \! f0 H: Z% d. P
蛇驱壁虎 连环撞踢 3 r3 Z6 K" Z% ~
雀女戏水 挟劲后抽踢 4 q6 H4 r8 D0 G* A
天神制军 冲身蹬腿
0 W) g! @0 s* D天帝过海 飞身高踢
8 R& K9 P! C7 o9 h m" Y1 v! o4 ]: @栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 Z0 k8 l4 U' {- y4 f8 a
战象交齿 双肘下砸 % i, {! T; x; u) v$ D! c
转战龙门 后抽肘法 ; r k6 u7 g) a4 F" J
波涛拍岸 转身肘撞
& s. i. x& l* l& f6 _; c流星冲霄 飞身冲扑 3 R A# B8 T1 b
神猴腾空 飞身膝撞
1 o% X- f4 @2 L( K天神搏象 低身环膝 ' H9 l* |& `, Y+ C7 u
仙妃坐坛 飞身臀撞
. j$ ]- | H8 d1 T+ s7 y# z天神折箭 封肘拗臂 $ R4 ?* D7 u# C! o. R- C
鳄鱼张刺 回手肘法
) F( @2 x G9 T天神入林 踏膝腾身膝撞
H" W ?' U" f& B, I3 t神猴掷妖 执腿摔法 / K) e+ X* _( o! \+ ^: P0 Q4 \
坐折凶憎 低身破马
9 a1 p# ^9 y; x4 Z; a- a2 B9 w武将回枪 执脚侧踹面
: D( N/ e8 Q5 w2 j( y2 r: h古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: E1 z. h: I) X3 d1 g6 v$ c0 l古泰拳功法 ! u% ?0 J- G0 ?7 Z- L$ R! U' k( O6 n X1 e
望日功
8 o, ]; ^7 U8 C% O! W7 ? p古代泰拳功法的首项是望日功。
+ `; {8 ?3 T; W2 F1 l# ^即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & C5 H. o/ M( [- b' J- X
长跑功 # ]% g: p- P" j M: a+ T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% R; C3 Y, p5 J/ t" n- h" C担水功
* K" L6 T2 S, r3 ^+ {/ r; N/ {6 r& `将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . w5 y4 l7 |( r& T& U# P) `4 X, Q3 P
早浴
) m; p. ?! p. T其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 ?- U% B9 ~% @( [ o: J: F其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ y( O. a- h( D: O" K* r R# o: I) W
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 W( [6 S: w" p- ?7 ]) l" k
; g6 n! w0 M z) P精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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