|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
. \1 c" g2 Z, ^2 \. l<P> </P>7 |) c F! H1 L6 N
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P># h/ f! A9 x9 ~" L* p
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>* c1 U( Q0 I. p" q2 m5 T
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>, c' X8 v% e& ?3 y! k
<P> </P>
0 @. Z% u" K8 ]0 _/ j* N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
5 x: S, M6 B5 J% c* K: U* X n3 R( K<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
0 h# ]/ k, u' y( w% w- I/ E<P> </P>
2 }/ q! Y- g x1 f- K& ]% T/ \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
, p$ l h* X! l' H2 X, s1 h<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>: y9 t: T. v6 C) A9 X# e, R6 l( `
<P> </P>
! w y7 h% e& @5 d3 |$ E8 i* B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
' b/ A% n1 Y" a" h, w<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>2 o6 a. r" {+ f3 l* J% L: g
<P> </P>
& C: p7 m( I" `- ^* A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>8 r6 @. B* E" x. _7 H* d% ?
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>2 T* s; L5 ?" M1 p2 M5 U
<P> </P>
5 n! `; D* W: z" V6 \# w; C9 T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>+ K" H, f) D% X/ l# w# u3 \& R
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>( l7 L* G* L" a; O5 i) w7 k, k+ `8 d
<P> </P>
Y' `: Z" C' f4 W X2 m- C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>$ Y' e3 {0 L1 W; M
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
0 J8 N# _0 @* s n<P> </P> U8 g$ j6 I7 ]6 H- V6 v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
1 D9 _3 {1 `7 F) e( j<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>, T4 e( I' H$ y
<P> </P>3 p( O& O' h) O5 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>$ n. q: E3 M- M* J v8 w% [
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
4 S( d4 V0 d! n/ {4 ]<P> </P>
1 X0 V C) H. @; f6 |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
/ {- U4 e4 k# ]$ ]4 i* J( n# U<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
# d# A1 r" {3 c1 D5 e<P> </P> A: d; U5 ]3 U
<P> </P>3 Y# T8 N9 Z+ H V* o
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>: V" g8 e a; ]4 Q
<P><FONT color=red></FONT> </P>" w+ C. u: X5 G6 B4 Y/ J& k4 f
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>/ [" Z" X& f1 }) }. ~3 e8 w
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 \+ ]6 @/ O ]
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
* F' W8 |. l% ?& r<P><FONT size=3></FONT> </P>; p, H! x. Q. _- A: O& D8 P$ j
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
! V9 f5 S& k% S3 Q g# k7 Q, i<P><FONT size=3></FONT> </P>' ?% V/ K0 g1 i" e0 f8 j
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>$ a" `! Q. S/ `- s
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ g) a0 S$ w* }' a7 H6 Z8 F! s* S6 W7 b8 D
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
5 l; g/ T- ]# C! I2 `( O- _# W<P> </P>
* C6 `$ ^4 p k/ |* f( W" B$ _<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>. O" l. C: T2 Z! o! \
<P> </P>% Q4 H/ ?& R' C9 S* Z
<P> </P>
) t! _2 @' o. X0 a5 f8 Z<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>8 n. [8 l. C" O, `% I9 ]
<P> </P>3 u8 B3 E# L( i6 K( w* c
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
; E4 Y8 R1 |2 K<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>' M, l$ q; g. C, z; U8 ^
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
# l4 c2 g8 U4 G. j6 S<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
$ Q, r8 c0 r/ E F7 h<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
' ?" z: H b8 E) ~' W$ L: {<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>* C- [7 n- G3 S+ r: s v7 }
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. K. g v! `: H8 b5 o( g<P><FONT size=3></FONT> </P># G7 H# c! N L) W4 Y' {0 v5 T0 q
<P> </P>5 s2 _3 Q B/ K- r" j5 _7 e
<P><FONT size=3></FONT> </P>: W: D7 A' U; V- o! y; q
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|