|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
: s |: q" ]1 F* g8 b- `1 B<P> </P>$ ~6 c( V$ ?3 G7 j5 u
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>8 i, Q' k2 i' ]. L# A9 C0 b
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>3 {7 S8 _; |6 I% t- U2 {
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
: w6 u3 ^7 U% p3 X( E5 P" j- r<P> </P>
7 c) `3 A n3 [( b- W& v6 B3 `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>& V" o$ Q8 _4 Q+ H4 L
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>, Z. V" _! o' G6 Y# ?0 C
<P> </P>5 E% p: t1 E" C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
5 c9 ^, x. t8 a' w( x" Z7 B! A4 a$ C! ]<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>+ g7 P" R' M0 c: J, K7 a& g
<P> </P>
/ h, K3 N) Q6 `: l! d) O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
3 t, e' u4 ^' v5 r6 m: l# G<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>2 [' U! a o" i9 w5 l6 I+ M8 L
<P> </P>6 h* ?8 D7 n# c/ I2 ~7 j9 O0 x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>$ h5 p# R ^% `, P( {1 A
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
* p4 @! K. E6 c+ [+ ~<P> </P>
5 Y! W6 {: C1 v" a. B& Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>' r6 o, u- U) t
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>" c" |. f* p( P0 _1 k" `1 U
<P> </P>
$ L) c, e9 `/ d% J, B9 \/ Z; s- N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>$ y/ H( E8 O$ J/ V7 i7 E! h# q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>. z- Z6 \6 x& A" ]7 k/ m
<P> </P>1 D/ {# o' Z2 G! W+ ` m9 x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
$ _* v4 g+ Z, o" z, Q) }9 S0 W<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
" X6 {) X% L- S# Z1 _<P> </P>
$ Z5 X* n! D( w- m% h. y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>9 X& D1 `) G: N6 I" b
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>( z- y2 X5 h7 _
<P> </P>
! ^1 F% D* ~, z8 K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>' z0 u) n, X( l, M$ q7 _
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>, ]) K- Z! n3 q: S$ a) o- I+ Z8 q* I
<P> </P>' |0 ^ H, H' J! ~% z
<P> </P>
* i, t- z5 c8 C4 |! t+ C<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>: s: v3 @3 T, r0 j. B6 M9 h: q4 j }
<P><FONT color=red></FONT> </P>. z% ~, u* q, S. S# X9 I* I
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
1 S; S! o* f$ z7 b; l! _<P><FONT size=3></FONT> </P>- d* T! c9 F% b; A j7 u1 g9 l
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
. J; [5 A8 k# y5 U<P><FONT size=3></FONT> </P>( {; t1 B4 I: T2 }3 m8 Y5 y
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
7 Y8 e4 H6 S* m3 c<P><FONT size=3></FONT> </P>
" w2 Z8 f0 W( Z<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
7 _- M; r; A9 i! p+ |9 F3 x<P><FONT size=3></FONT> </P>
( G: d* q$ n7 S7 J8 s<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>. E$ \1 U; I" Y- ]: B) f+ O
<P> </P>
0 g+ W9 B( w# M) a. y# l<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
/ J' b7 N( O: n/ d0 |8 f. X<P> </P>
8 y; p1 ~- ^7 C' R- J0 T7 l% m8 B<P> </P>- r3 C+ ?9 }. b+ J1 Y/ r* m
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
, R+ K6 y* f, M<P> </P>
0 K4 R; G' f( d$ d<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>- S3 a5 y1 j% d4 o) h
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>' q" g( ]$ M# j, j
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>2 A4 H: [( r; f9 f# G* M3 F6 c
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>" M. S v6 Y' y% h) D2 {9 l9 C
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>: t& b4 E$ x, l' K* @
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>& ?. ?/ A4 Y$ z0 T2 B' }; `( Z: c4 |
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 v! N+ k3 ~: v& L1 x! o& w$ G: D+ _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" C8 i' A4 s* m<P> </P>
3 h8 a, |2 e, t: C! X: r<P><FONT size=3></FONT> </P>
! W8 G% F9 S- _, M4 _, K. c<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|