杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 192193|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 % [+ E  ^8 Z8 r

2 O1 ^4 w5 j6 O8 Z! ?+ n
) U8 I1 v# H) y& d$ g7 n  t( D
$ v, h: _- M% n$ K- n 7 W- @# Y; ?, n% M8 Z* g

; |2 J  |, h4 q8 L+ B* w. v 0 |. Q5 Y. r! X$ g0 m$ c
- C3 s, Y8 x" L; v  A
) L. k6 X' O1 [" s0 K' V

* R+ Q2 x" z5 Q1 W
/ U- l3 t. l- B; ~  d / C$ q0 _2 ~" J5 E6 \% V) S
" |' {$ e% C% I

: Z3 s4 |8 h+ j/ [8 g . W" `( w: j! s+ T6 T

7 |; \4 y0 \5 M" I 7 e( F! b' M+ Q5 J3 A

4 w. s) g7 m' n; n/ J
2 C# @, A0 N9 U: K# a0 b
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-16 11:55 , Processed in 0.051503 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表