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额头痘VS肝脏 3 N. D* c, K7 B7 s7 V
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 2 d" [! F& V4 |& `" d' \0 N
长效建议：让肝脏按时工作
- `- }+ Y N* R% f+ \晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& a; Z1 C) Z, f. l哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 T+ Y8 S5 u, L5 B% m; r2 c
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鼻翼痘VS胃 % }6 K b4 v3 v) t
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / U! U0 o% n- k& X
长效建议：少食刺激性食品
7 y3 s* X! R+ D7 g7 v减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 7 k1 L) s6 g! L8 l/ \! p
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唇周痘VS肠 : b7 Y$ w- D' d+ m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 / V8 h- Z4 D# t: g+ Z
长效建议：舒肠助排毒
5 r( l8 @* p3 B8 v服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 u0 O6 y7 Z( g1 w- q
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. @' m2 z/ p# p, o印堂痘VS心脏
/ X8 ^& C9 r; p9 n* r# |& d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; p+ C7 R* `9 P! s+ }
长效建议：注意保护心脏 / n( T+ T6 u) \+ F4 v
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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0 E5 O% ?2 X L. _8 v0 c2 D% U发际痘VS毛孔 5 u3 x, R; r& t
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 @; {- A# ?4 s: B5 A4 j长效建议：清洁照顾边缘细节
x* @& f$ h) G, o1 t! ?+ Y每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & v: G9 a: y3 @6 E7 C/ }8 \) U d
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左脸颊痘VS血液循环
. x' G* R) K+ g* f8 G4 g& A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 N% d9 H6 g! E" t) V- ]; u* U
长效建议：加速血液循环
8 w/ G: s _. n& B- v! g: r不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / h' K/ u8 [1 G2 P
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5 g3 Z3 G6 `. C5 n( Q右脸颊痘VS肺
- l L3 P& k4 c5 H右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: |1 Q' C. x9 I: b8 r长效建议：禁食易敏食物
6 Y7 h3 m y4 j9 o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' U" f) G/ H8 P% F3 ` I: C* Q
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. u4 X* E7 e3 |- F" j7 D太阳穴痘VS胆囊 4 U0 }' k0 _0 |4 ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 e) w) p" q# [( N0 N. W0 C4 {长效建议：给胆囊减负
+ _3 r/ O5 z$ F: w/ }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 5 _ v6 S8 p+ X; [! J+ a' M1 B
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- d& s9 w/ U4 V. R腮边颊痘VS淋巴循环
5 @9 @& X' ?: g长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 2 J% q. J5 s$ E
长效建议：促使肝胆排毒 5 J' W2 c9 Q: V L
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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