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额头痘VS肝脏
) R6 J3 S. E5 b \# f; c- [: ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
|4 c `$ Z$ P' Q7 x长效建议:让肝脏按时工作 ! S' Z, n: p* S7 O# ^& o+ U
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 $ \- g8 q. |; V4 C' {
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
/ Q. b: i# j7 e; B+ _, e. s当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 M; E" l5 X& x
长效建议:少食刺激性食品 1 Q' `( n1 p& f5 Z/ K" a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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4 [, G8 J A8 }, t% n+ n% J唇周痘VS肠
3 i+ V6 r$ g* `. l5 \便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * T( A- [, z& {7 w* U8 [4 C
长效建议:舒肠助排毒
/ L5 o, Z [: A& e- Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
C" X4 K* b+ e9 ]7 Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 _/ _* Y+ v5 \+ \7 f: F8 P- C, ]
长效建议:注意保护心脏 . {9 w) g0 S& T+ m. v5 p
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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8 P) u$ E8 w' G发际痘VS毛孔
) ]" s5 x( W# ^/ W% c4 S/ @因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % s W6 Y' ^$ m0 Z" ^5 h
长效建议:清洁照顾边缘细节 1 C' V; B; E4 r0 y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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( G* g, U4 g, `' ]6 p: B左脸颊痘VS血液循环 : d9 S* C& a4 R, g$ T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: o E! a7 E8 W长效建议:加速血液循环 1 r3 ~) Z6 r" F1 f8 t' z& w
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / R( M- k+ f& K+ v
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1 F/ u5 P- a- R右脸颊痘VS肺 / m, E4 m( Z, F- U5 H
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* S# W1 \2 X: p! b, a( H4 n长效建议:禁食易敏食物 2 s1 T7 l% p/ ~ d
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 : ~8 L. C8 O9 z( b% `; S
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! {% s% g) Y A! ?3 ?% ]3 I6 T长效建议:给胆囊减负
4 a0 A! A; k+ ?( w& _, R每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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. T. L) s0 B0 T3 h2 s h6 j腮边颊痘VS淋巴循环 # Z; T" ^, m+ _2 P$ a3 {- ^8 L
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ! M# M1 A4 X" {, B" |
长效建议:促使肝胆排毒
: F8 h6 @2 v: W' k9 f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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