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额头痘VS肝脏 , W- p7 ]6 y* l! V7 U5 L2 k
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( N1 e4 @8 y! A% w
长效建议:让肝脏按时工作
8 u8 |- F! p& R. a" l+ {( [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 }) A0 _# q/ P( ]5 `. q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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7 C+ Z" S+ O {1 j) K$ H5 R' T3 p鼻翼痘VS胃 . C+ }) @& _" v. P9 p
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& C) N$ C& n# w! Z. H- w长效建议:少食刺激性食品 2 d7 {! K% F4 a( m7 d
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 8 s! y! i- o7 f6 e5 ?& A
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7 J# c \4 }+ N6 Y9 d唇周痘VS肠
* `1 H* f3 g" L+ d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " ^/ z! J. N( T& k1 M: N
长效建议:舒肠助排毒
9 l3 k4 l( Q) M0 {# i2 Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ) g9 ]/ k- p! k3 O2 J- e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 {4 K2 l0 K/ N% i" x0 F长效建议:注意保护心脏
3 N" H% I9 H' \. ]7 c5 `远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ) j, l, R# Y. s9 j# p$ W
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% ?4 j4 x: A3 U) n! c$ x6 u发际痘VS毛孔
4 G8 R" O' u7 _( L6 g. G9 l2 u$ X因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 f' G) A0 y: l
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 L* l; a9 J' I5 Y9 f2 Y6 n- R每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
1 Z9 P% E0 `1 s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 y/ a) N, E' `( b9 X长效建议:加速血液循环 ; B7 S% R" j* a5 u, S3 G# l
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' O- p# I1 _" z* `+ q* i& Z) p
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6 }6 @; \+ ?2 y$ r7 l6 Q+ i: K) }右脸颊痘VS肺 3 Q: h; w+ y& E. t' Q8 A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# v' r0 |, Z/ V- v7 \( ^长效建议:禁食易敏食物 2 M: ~8 C) O5 z- O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 + A& B. d( [9 N* Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) _- k6 ~2 g; ^ c1 s6 \8 K长效建议:给胆囊减负 _+ I: I+ j( m9 Y. f
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
: R7 e0 ^& e, E6 w3 b; _) O7 s' `长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) j: n( d0 J& c/ C: T长效建议:促使肝胆排毒
& t0 _& q [% m+ b! }. ?. J) x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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