|
|
脱发
8 R" ~9 {- O5 }
4 X9 k$ Q5 }% C1 V4 e D8 l 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
" A& Z; _5 S9 ~4 w( | 3 b. B8 |6 w$ p4 V4 w. q
骨质疏松 $ _' l4 b6 O. c! i& y" h' B9 I" q; t
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 + D% k* @" n) K
2 ^: d3 m* e+ p6 y
胃下垂
$ M6 s8 i, M- Q4 f6 M+ ]. l 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 " h( T' I! x! y8 f) p6 R
# D7 w! A, V7 Y8 R- i6 ]
子宫脱垂
0 _8 U) k: d ~$ p l, c$ D- f; X3 a# j 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。2 K/ ]2 c4 v" D7 |/ f' z6 g
; + q4 F) Y. {3 ]6 Y, @5 ?
贫血 , G; i% }2 I# A9 }7 H
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
5 V3 x0 v3 H v8 r4 V/ e 1 G' F$ @# m- D% E4 U
记忆衰退
1 g" m. E) U- A, k& C2 g& g 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
