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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 # s, c% V3 R  i" X! c
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 : y, o6 U4 w. N- O* [
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 # C! ?9 R8 a* s; n" ~
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 4 Q5 G; t8 y/ e& |, e5 o
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
1 r, @  k4 k! l) P5 I敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 2 M) I0 W3 J6 _. k& s2 [; Y
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 . f8 y) u9 `) y* r. E* w
多留意了。
6 l; [. V4 s) E" N, I# c) z+ F测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
2 ~  s& \. k7 Y钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 % s/ O! x/ [& z/ `9 x* k
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 : h! P( w3 E; ]6 K% \, \
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
* k# J# y7 ~% }# i) G  p$ J去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
, ~8 u4 a' M8 Z9 N3 F: S$ N- c要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! * g' w+ c, O5 u( U- \2 h" a3 J
清洁面膜
/ a, T# k8 G: F1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ; _8 D9 p4 R9 O& C
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
; G/ q1 T6 n( Q* j0 B7 V- a有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
) f; s7 n6 m5 L2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 / @6 Z' \9 ^* I2 ]9 r! U( P
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 5 k7 N. T; Y7 V
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
6 X" b. v6 O; v# q3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 7 k) T0 g, j! C% k& k
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 0 L" p  |  l2 g' l- o+ w5 \2 \/ _
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
) ^; y, [3 n1 q9 g3 g* m+ d8 m4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 $ M4 ?8 `: o$ m9 [4 l. A8 e8 m
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 * J9 Z! V' S: i! G
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
3 t' }! z1 N6 I( }  e( O  x化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
5 t. u7 S' N- k+ ~: h# i5 _, c5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
! v3 j1 Z9 E9 y% J+ [  K! k/ }下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
" x- a" Y/ R# P4 x& c6 O  o及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
& P7 f0 g: x; C/ G; x6 e  I彻底的面部清洁。
, j9 X( y  @- k& ]. |' Z3 J
" B( N# ~1 Z1 t$ m, A' y* B& l美白面膜
  H' d- N$ f2 ^7 q* ^1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
" A; L: ^* z& \; I可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 " l$ |" U; I' J! `4 z+ Z
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
. j: k% \4 K8 L4 s% p) W( x2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 " Y; l1 j1 s6 g$ I; M, ?
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
( i8 L/ H$ f. Q' N/ N果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 . V$ ~( x3 s9 p; D
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 $ j0 L9 A! C& l1 ^
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
; ]6 \: H$ \# P7 ?" Y1 Z珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
  _2 \/ q. L: G: N! h效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 8 L. w3 h- E5 w* R; P4 V/ K
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: % Z, Z# K0 V5 N& a& F. R  ~2 B6 R
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 # ]0 H4 K" Z( ~* x# B5 p
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 2 g+ i$ q, |: C& h) c. e" M* P
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
3 C4 J4 N) D" G5 Z处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
. a3 O2 v& {; u; e$ G' e, s. v并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 $ C1 l" a0 \5 L+ s2 E
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
& h  F! y( A. s7 }4 k' a. M4 S5 j6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
/ V7 [( k* V  j9 z. [% R3 A方法:静敷20分钟后用温水洗净。
1 M, z2 [/ v4 c6 _+ A    Q2 F7 l; m$ r4 n
祛痘面膜
4 t" }2 Y" N* V2 U) c8 l1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 + S1 o5 c+ J6 e& t
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 " V$ A( k. g" I1 K
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
+ \3 A) x* o& P9 a+ m, K2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
( h& k* N6 a) P9 `' D# i$ [! @拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 . ^9 W& U( e0 u8 j4 f$ v3 e
部肌肤清洁,紧实。
& ~, v* \' h6 S( Z( ^3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 7 x# a. o) R, T
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ) W9 I! U( @+ [6 l
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
% I* `" j" ?$ Z+ H8 n部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
& G, B4 S2 G' O' O  W$ ~6 F5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, ) E0 ?8 a( ~. o$ H
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 7 v8 c6 \7 M+ g1 Z' _) L
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 + a3 k+ D' `0 I0 g: V) o
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
! _( \* G/ o/ D合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 " v: P( r; V' h9 t, H
润美白肌肤。 ' y+ k5 ~8 S& H) |
  
6 U' j3 h" s7 g# }祛斑面膜
) C( D: X) C' [2 e. z) |1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 2 |3 u2 y# c: V3 h7 r+ v) ?2 V
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ' }8 b2 q9 i3 t( n8 t' w+ X5 L! g
将会被淡化。 . y, g! {4 H' [5 ?! ?4 ]; w$ X( Z% \
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 + p- H( N: I1 d' _6 x, c
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 , J0 F4 C8 J; j. A) w
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
; p9 A# `+ R: d3 R,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 7 E1 W  x; d! c) {& j- ]$ C
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 * C% J# c0 R' V, `
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 % x. I) t- r" V  \& B4 _  Q9 H3 j
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
  v9 X7 R. Y& x$ U使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 5 {. `: Z) \( x1 ]' v# t* @
效。 8 ]% c5 o5 b7 g) Y& j* d
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, * T7 e- d1 d% x  q: \, Q4 g
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 6 Q1 V9 L, u* e8 W
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜 , H, U4 |6 P8 i9 m; E% i2 [
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
2 d8 P2 ?% w6 v即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 9 `2 P$ J: u: K- v4 c
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
; M! ?8 H& W  B9 x2 |  _) i4 X20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
/ l3 ~9 q. Z$ M" s" q8 Q* x3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。   x5 P3 C  O, l9 P# D, i
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 $ Y' S, b/ Z- w! H
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 ) ~, N- {: J# D$ {# p
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 ) _( t: i3 r6 y6 a. U( [( n
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 . f9 j0 C0 w# R/ u6 z
洁面棉轻轻擦拭。
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6 Y  Q5 `5 B1 S& o* Q$ v- ^补水保湿面膜
1 ]5 c2 X3 E( n9 ^, W1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
1 U0 @9 F5 e  F! t7 R" y( X& j保湿、润泽肌肤。
# V1 ~* g- f& n3 ~. |# O. C2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 5 c8 r- e' \# i. y1 w( R' U
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
$ |- b3 _8 c: K" G分钟后用清水洗净。
1 J7 G1 J$ P1 n& E- \* Y+ F4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 $ B1 @0 f0 M% M7 K
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
6 l, @7 E9 x; ~. x6 G* K5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
0 d' w! m9 B3 S" V: z15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
8 o' U! k. ]. a' J6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: $ U6 S" U( S0 R, q5 y$ a$ ]
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
2 c5 L5 A3 w9 y: k, p12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ' g* I  m! u6 n. ]; m2 G- c' D* W; f
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9 M4 M6 |5 e+ l" X$ M% J除皱紧肤面膜, x! O% n8 ?7 I* u7 S+ o

/ ?& H) C5 d0 N! P8 e2 T5 Y1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ( @- S8 L1 y; m; u4 G8 `) `3 I
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
0 f2 S7 i7 m& ?# K即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 ' h7 l. l1 A, K  m5 v) f; q! l! L
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
4 I1 s$ S: A# m. V0 W+ n* E5 t8 w7 O周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
% r1 r+ C( Z$ ]6 G; q. Q3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
  S" ^! d: r* O+ r, Z用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
  k  d. h: x/ i6 x! M1 ^: z4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 0 B2 q: f. Y6 I5 z" W
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
0 s) S, d& N. g9 R8 ?; P5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 9 R) z) h5 m2 J$ f3 K+ C! z
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 , J. h) [' X. a0 w) P% K
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控油面膜" Z) ^7 X9 M2 x0 n
; a, J, ~# |/ l% W3 X7 t
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ) I- G  N# O  ^' ^
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 " w" @/ W: }* c1 h5 o+ h
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 5 U( F4 d$ l/ i: H3 l. {
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ; M5 D: P  F2 l  w( g% j# H
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
& o% V) l3 A- I# b8 p6 p2 D/ e8 d9 B粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 $ u1 O2 l5 U3 W  ~- w
  
( O3 V# u5 B. ?7 T6 I; J. A7 o& E保护眼睛、嘴唇的面膜 ( A2 S7 C! V. x9 b5 y
  
- {: }0 \8 s: O' s仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
$ n, R) U$ v* N* E6 }6 P年龄,要做个养眼美人,一定要趁早- {4 R/ E, t6 G3 ]. Y0 B
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 3 H7 F: E  E! ~: |
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 6 X3 Q( q$ v) W% b
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
# J" R! \  Y8 A9 D+ {: F7 {; k- N甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 4 A' T! ~3 U( h& E6 h6 Z
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
, a" q8 p' r- H- D! x( {改善眼神及熊猫眼现象。' `7 L) \4 k$ G8 s

7 _. D' H% z4 ?  B0 G! p[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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