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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 P1 M' j4 E v! C0 g) G7 V
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6 F5 o/ c. _$ g7 K# x. e' M' C; M 一、 外因造成的斑点:* F/ h6 ]9 S& \9 D' C, U4 g1 d
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外因指紫外线或外伤等。
* X% G7 y7 r0 q- C 晒斑--
' m0 [/ P+ n% u1 U, \ 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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4 H$ x. X/ t7 ]+ ^祛斑对策:
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0 h; m. l: X- p4 m. D内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 N2 z. H# F+ @- n& A+ z维生素C 9 x- o% v, n4 T; ^8 r
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 [' t+ u) i) \2 X# j: S维生素E
$ d( {6 |' G( V: S0 ^维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : ]0 ~- n7 Z7 M5 E
防晒
4 l0 K6 a. Y, e2 N9 J5 n ]0 ~全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& C' _4 k& x/ l: d
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二、内因造成的面部斑点:
7 c1 ^; L: \/ F# _ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. e- J- {. l! M8 o: d$ |' I 雀斑--
- v5 a2 g) o; F! \- ~# C- c# g% s 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: v& K' I6 E* P. A# o4 {& m 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。7 J0 T( \5 n4 U% Y" F) q' F0 j7 P
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
) b: r- _5 K" |+ ? 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. I0 [/ f& E( e- ~* g# L
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 F8 Z" Y& u1 o) f* { 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; W' v- I, L4 ~: a 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 9 D$ Y; `2 v% j: d; t' l7 v2 |
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黄褐斑--0 [4 W& G; x$ J
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* m; i& U7 O, g. t( W/ h 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 Y3 _( `: x* O) S0 w
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。4 G5 o' o% d1 ?& ~4 u$ L
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
* h" N! u- e+ ~3 w 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
9 @+ l7 J8 R X) g 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' o% x. H' }# o 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 K! p4 R% m$ [; v- T# ^, N$ z
祛斑对策:6 j9 E) q, q- L+ \8 f3 K4 a
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 7 h( c9 D; U. X6 e% ~
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# `7 j# ]) ?( i 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
" A5 U/ ] {$ S3 a. S2 x* }. B3 p 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
6 H+ f+ b) B- P# e, L& W8 L 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
4 e2 X- ~5 M8 | 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 " X- f+ N* B+ G3 t9 u
7.和牛奶白斑--
- A6 \/ Z5 [; H/ t9 _ 1. 又称“白癜风”。
9 @6 w- V& m& ^& r( D7 X 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! q `, M$ _8 b: f$ s3 S
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ @5 T( n/ N" x+ Z! \. \ 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 I) y* |. ]$ `) n% S$ f
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% b8 j. f0 X s1 d
对策:* F2 B h1 @6 I: E+ V3 }
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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+ G$ C( ^( z7 M9 _经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 H) t; L2 g; o* F/ J
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--, J$ w! g M8 H0 U
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% C7 `! J; ]8 `; G. A; d* V# g( v
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 Y( y7 r+ g) _; x- d( D9 A" F
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
: n# z6 D5 I9 e: g( B5 V( q 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* |5 _# k7 J, F 对策:/ e( j8 a8 V2 d7 ?
& z: U# V6 T5 Q f: |上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# V5 v0 s# e0 v5 U# x
) m k6 M* D" x E! ~3 `& [汗斑--
! Z7 Y+ ~2 R! j9 Q 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 m+ z" ~; j8 U6 i( I
3 y( O- P3 T# P5 h对策:- O5 ]9 \, [0 N! n
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" r `& S3 m, U( k7 G, c 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。( q1 I7 Y5 g2 {2 Y& R
1、洗浴' H& ?3 n3 ~+ j1 k+ i" ?& E
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ ^& ~) ]' `! K
2、外涂
' b1 {, Z" K$ c) A# A6 m 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 A9 {- W% l" \4 d 3、口服
" v) O/ S8 J- F' _ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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