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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ q' }" b2 z, C4 b 一、 外因造成的斑点:
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. Y1 @3 a3 B, r 外因指紫外线或外伤等。2 ^. [0 s6 ^; v" Q7 w
晒斑--
( o8 V& c4 u7 E! ? 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。+ n6 G+ I4 q2 g; O. v8 w
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祛斑对策:7 _" [" V8 W9 m/ A; b) `
7 E1 W8 H) d8 k$ V, |) D5 g+ ]) ~, q; I内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! * U# P7 ^0 |2 @- }
维生素C - i# ~; K: T4 ]9 e2 K+ w! \' D' f& H
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 y. |; c2 }6 {0 P/ n( z1 t
维生素E ; U; h- ]& m2 r% u! A# \6 a! V1 Y
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ U5 X- B9 |+ u& Z2 v% P* d防晒
+ W. c5 x0 g8 S1 }2 ]全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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* n- l! U$ Z4 Q8 h1 [二、内因造成的面部斑点:/ }& w& E( L4 h4 r+ A! N/ |8 h
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& N3 C6 ]: m7 B4 J9 \/ G
雀斑--
% ^. f2 K) `( u+ |+ w0 Z 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。1 U0 @0 x/ K- F y. p7 ^
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; k7 q+ ~9 c7 d X% m# E9 G 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。% {7 ]8 f( I$ M* B9 \' T$ {2 B
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( G! U# N( P; c) ` 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 I* b7 A6 u# O
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" g/ I6 M9 W5 y8 {$ t. t- i4 U3 q) Q
祛斑对策:' u2 _0 W9 t* t' x0 w" V0 S
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 Y. q! F& `$ S; r8 V. U) C
B0 d% Q: ~% a1 x黄褐斑--+ j1 ?7 Y" N+ p$ `
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。% K5 _( A7 R8 V/ B% k. |, Y
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ Y( q6 u3 X, E8 h/ k( c8 C+ u 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 `+ x8 c, k( z% M% D* {. f 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, B/ a1 ^% K, T% {
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" V7 v, @ @6 o5 d 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 N6 I3 o/ C( K+ ~6 F0 w# W; m
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。1 ?' O+ N- ]7 F- D( o
祛斑对策:5 q7 Z) E1 j8 d( Q0 n' B5 b+ D
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7 R* q; W1 \$ p4 t& X 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3 k( R$ ]4 [3 x+ g8 ^/ i" ?# m. K
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 a0 L) C! ?) V; u* E% g" w, d
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5 f( w4 t. k1 `4 L' r 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
$ ?4 g6 ]/ P! h9 H; ` 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 $ }% f8 A1 s4 a" }% G k
7.和牛奶白斑--- ?8 |- L/ [$ S5 Y1 M0 n
1. 又称“白癜风”。
Y' E5 c" q/ T8 ]. ] 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
6 C" p8 f* E: U9 i5 C9 z: f 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
; W* M( |: M. l1 J- W p 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
5 [- e6 x; p8 K: w, a* E+ a 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
+ O2 u" x# z; w6 x/ H( @% U/ M: G 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。3 Q! ?3 `* J4 Z3 O
4 c% V4 k/ d# y$ F- Z* p经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ d" R5 ~2 n0 P1 `,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 `$ k ?7 f7 G& ?4 M: M1 ?% P- q0 ]
3 a! `1 N' L% y" Z/ E- P老年斑--
. r: r0 M& K0 D8 T( B' } 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: J' h! v0 |( T- `' k' U/ o3 W7 [
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ _3 i3 f! C1 W6 ]- c% Q 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
7 @+ O" [% m# R 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% K3 t% G7 I1 B3 N8 z2 x
对策:1 z% q3 b1 k, A* T& p# {2 H" N
1 @- z- y. I2 S+ v上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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! Z, A$ i/ Y) H8 V7 }- Y汗斑--
, z5 ?' f& G0 o: W& B5 h 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 a, L/ n# R8 M" Q, m
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对策:) f2 u7 U4 d6 K- B2 `
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
5 t9 S% N) ^; O( d 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 V' f9 Q0 R) i8 N
1、洗浴
" @" Y( B9 N# k/ ? 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! V2 M l d: R' F! a# S" W
2、外涂
, a/ ^) _; B9 j' J9 A 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. k6 x8 b: ^. X- V' m/ o) U# x 3、口服& I2 }% Q2 j+ z3 Q" z6 g3 n( r
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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