生脉补气茶 8 M5 T. [+ M& x/ A1 r! p& q 药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 f1 p0 b4 t5 ?! ~- Q
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 3 o" E/ w/ I! g6 e
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 0 ]$ d) X5 X7 v1 T2 P% @- a9 k
/ z7 c9 O5 T3 ?9 B/ Q$ ?' d1 x 疏肝逍遥茶 * m. `/ t1 j" U7 I 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 9 q# G6 w1 Y# s5 k/ R3 p! i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ z0 d& ]! e# L" Z
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 * y Q2 N2 k1 J. ` ; @% Y' w' [1 a- L, g 健脾茶1 h1 J" b" h. {+ Q; n$ s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 & {4 i2 h7 m( K. k3 ]+ _% s
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 m t7 n: `/ N" f+ x( y) H: h
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 4 k2 D; q2 i5 {, E4 n; P
/ f" Y+ x1 ^$ ?1 @, A, N 补肾益阳茶9 y4 Y5 E' b0 J. W c* q) H* c
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 ' T' K i+ ^2 U" h+ _3 U8 q6 F* B1 ?& y 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。6 @& Q# z( k3 t. w8 h
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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