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月光宝盒的秘密* {1 s- }! P4 G' y
今年来,新兴的“时间生物学”不断发展,科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。! ^; E' X* c: z$ ^* ?- R9 y S
你知道吗?人体内的液体成分约占80%,并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐,那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大,使大脑和胎儿的移动也最明显,这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。& F# A" r' {# m6 Z# z; e- y# t4 Z
% }2 O7 z5 p0 g. X8 ^一天的周期$ P8 P$ y% I" ^0 ^5 X
一天的周期指每日的周期,有血压,心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为$ h0 T3 N# k$ L: p* ~8 `
①早晨的周期
5 }( y* z7 U. R( z②夜晚的周期/ b8 ^4 b8 ^1 g9 `# B, r1 p
一月的周期( Q& _ d1 w- i. T
受荷尔蒙很大影响,结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
" @! @2 j! h8 a. V3 T! p/ `/ j可分为' B+ B" `" m9 a0 R0 ?4 A) k! E
①生理周期) O0 V( n8 I: o/ B) G. P2 e
②卵胞周期2 w1 P8 {, [% O# K
③黄体周期* H) }2 Q3 J1 A4 W5 \2 T: F7 C
一年的周期
; R" m6 n- X/ }5 D, ?易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为. L* \ q3 h+ ^
①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
+ x3 ?# o1 U. b! M③皮肤秋季周期
, r4 M- K1 T* W& ~; l6 D- Z* Z④皮肤冬季周期
! F+ i% V: J. O一生的周期2 s) _6 |% d( `% Q& _' {4 f
对女性而言很重要的周期,被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询,可以达到很好的效果。可分为# C7 C5 y x3 ^9 Q* p4 a1 X
①成长期周期
8 a1 b0 t( t/ h2 d; n1 M, D; a+ Q0 B②成熟期周期) ~* X6 z/ _, r$ q. X
③壮年期周期; D8 R1 O" l% o
④更年期周期
5 R2 H: ]0 D! W% G⑤安定期周期4 C" W' E: ]2 b; U
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一天内的周期:每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候,这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品,将更好地被肌肤所吸收;晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段,记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新,第二天的肌肤仿佛焕然一新。
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+ [6 g6 v! I, H: Q( f, G& z6 [) Q一年的周期:) ^$ M* }( }! J
春季肌肤护理:由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥;而且春天因风和花粉的关系,容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。, q3 a- J; Q+ v" e
; G$ L/ W: m- R( _" Z3 L( }$ h夏季肌肤护理:夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手,UVA、UVB的量是一年中最高时期,对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节,都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈,而且清洁和美白也是护理重点。
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& x' r+ g& x" L8 l$ ?- C* V) |4 t秋季肌肤护理:秋季的温度和湿度开始降低,空气比较干燥,所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降;整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来,俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。
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冬季肌肤护理:冬季的温度和湿度是全年最低时期,肌肤的新陈代谢也是最迟缓的,暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理,例如按摩、面膜等等;给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。
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由于帖子太长了,怕各位看的头晕,所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的,因为跟荷尔蒙分泌有关,所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养,能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效,皮肤也能变得更美丽! |
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