|
1、每日洁面+热水→皮肤干燥
' ^3 ~6 K& r. j: r" n/ y2 \3 _7 o0 _
在以往的洁面观念中,用无刺激感的温水,或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者,不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现,25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较,肌肤皮脂膜显得更为干燥,而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了,0度左右是洁面的最佳温度,如果觉得这样的温度过低,一般自来水自身的温度亦可。: ^' _* z7 y$ b9 z4 N
/ N$ I i+ t* G: h
2、丰富洁面泡沫+清洁工具→肌肤干燥粗糙
! F% F# m! R1 [" T* [
" V# v* ~- d2 z$ b 彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步,但并不表示泡沫越丰富,清洁效果越好,实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤引起一定刺激,因此要格外留意它们的含量 ,并注意防止因过度清洁造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失,引起皮肤干燥,粗糙。如果,你还是为洁面辅助工具的爱用者,长期使用如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等,它们的纤维纹理可能已经伤害了你的肌肤,变得纹理粗糙,事实上,你的手指就是最好清洁工具,只有它能最准确的感知肌肤的状态
. t3 }& _& l. ^6 _* W6 ^
0 X* z, E% `) L* s# Y! B3、定期蒸脸+日常用水→成人面庖 1 M( g5 K5 z8 a# T. e
, i& I( q5 J z0 O1 q0 K
做facial时,经过蒸面后,毛孔打开,使得深层污垢易于清除,因此家用式的蒸汽美容机,成为热衷保养的女性首选。不过专家恰恰认为,这些热气会刺激控制油脂的油脂腺,引起毛孔扩张,刺激面庖产生,问题出在日常用水的水质,只有经过特别臭氧处理的水,才能在软化毛孔中残余物质的同时,不刺激油脂分泌,避免肌肤感染, 而这项技术并不是家庭水处理器能达到的& u) c! ~9 i% j) Y3 N+ U: }
$ _: b3 |6 c5 N/ ]1 m4、定期去角质+果酸类保养品→皮层变薄
( L0 Q# t4 r7 V: s' ~7 S# |5 n" |& i. F; j6 S4 F7 X$ f/ Y
去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式,一般每周一次去角质护理既可帮助角质层正常代谢,但油性肌肤或混合性肌肤的女性通常会选择每周两次,专家指出在这种情况下,仅仅需要局部去角质就足够了,如在T字区域,并不适合全脸进行。同时,长期有暗疮困扰的女性,日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分,更不适合反复使用物理性去角质产品,加利福尼亚美容院业主Sylvie Archenault说到:“如果在显微镜下观察你此刻的皮肤,就像被猫抓过正要出血前的样子
! \, ?; Q- A# {3 [8 X* r% H# s7 X e& ]! s+ p) P2 e$ b# ]$ v
5、拒绝磨砂类产品+拒绝果酸类产品→肌肤循环受阻
: o! [, A- S1 C; [1 r6 i6 `( b0 z8 w. A0 ?7 D8 u4 |$ J' }* `6 z
与上面的状况相反,为防止皮肤伤害,也有不少女性从心理上抗拒去角质产品,及任何含果酸成分的产品,如同拒绝香料和酒精,并认为这是保护肌肤不受伤害的最佳方式。换言之,她们的肌肤永远只能依靠自身祛除老化细胞,而实际上,这是非常难成功的,尤其随年龄增长,代谢不一致的肌肤细胞,逐渐让肌肤粗糙暗沉,甚至影响到真皮胶原组织的增生,进而造成老化现象提前报到。其实,就如更新电脑系统时,你可能会损失少许文件,但一任乱七八糟的档案堆积,最后的结果就是死机,去角质是帮助肌肤循环的最佳方式
; f" D0 F+ ?, j$ Y5 [3 O# s6 b% w3 d$ z/ P, w( w9 k0 k; `
6、用力按摩+大量面霜→皮肤色斑及松弛 ; t9 H/ k6 Q, w e2 w9 R
1 D& Z* G) y. R4 Z( S- Y7 B
厂家通常建议涂抹保养品时,辅以按摩手势,以帮助保养品渗透。现在我们已经知道用力过度,会拉扯肌肤,破坏肌肤的组织结构,造成松弛及皱纹提前产生,因此按摩时一定要顺肌肤本身的纹路方向,用力道较轻的中指和无名指指腹,才不会造成肌肤负担。
6 n. I& q/ f% ], R
; ^+ g4 c, V2 q$ Z0 ? 但很多女性都忽视过度按摩会造成肌肤发红及色斑,原理在于按摩时,为获得更好的手感,我们往往会使用大量的保养品,而在按摩后,并不会请剩余的乳霜搽去,反而直接睡觉,在某种意义上,肌肤被迫停止呼吸,自然的生理作用反而衰退,造成更严重的肌肤问题,若保养品中含有高比例的凡士林(Vaseline)和石腊(Paraffin)成分,这一伤害就更加剧了# a w* p. G% m* S; N
% C$ j+ o) X1 g7、眼霜+打圈按摩→眼纹出现
: e2 F( S4 @- T& [4 R$ B. V/ M9 g
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分,上面提到的那种笨拙的按摩最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,小细纹横生。因此在使用眼霜时,指腹的轻拍,指压能有效促进循环,帮助淋巴液排出,加速眼霜吸收,比无法熟练使用的按摩手法更可靠、有效。 ! w8 k7 R. \# ^3 s4 w
. \" X0 \& \. g& ]9 `6 s7 x8、肌肤过敏+类固醇药膏→免疫力下降
! g2 P0 Q/ l% \6 z4 o
" K2 }7 E* L. T. {9 h 肌肤出现不明原因的过敏问题,如丘疹、红斑、蜕皮时,最好的保养习惯当然是咨询专业医生,经由处方获得类固醇药膏,这是一种能够将原本体内制造产生的副肾上腺皮质激素,外搽在皮肤上,以急速肌肤问题的愈合的药方。但这类药膏仅适合短期使用,而很多女性在肌肤状况好转后,仍被药膏的魅力迷惑,的确,它不仅能治疗面庖;缓和过敏引起的发痒;甚至让人觉得皮肤变白了。但若长期使用,却如毒品般会逐渐失去效果,需要不断加大使用量,肌肤本身的免疫力也降到最低,而正如国际彩妆大师植村秀先生的认知,在肌肤老化的保养领域,预防老化必须要强化肌肤自身的免疫力
, b% l4 r2 k+ o; k; O% \$ p" q" B/ `2 ^) |! h: r0 O' J8 E
9、频繁使用喷雾+水分自由挥发→肌肤深度缺水
9 V" n' D; F9 {6 z- P: |; |' G& I% K9 c( p9 |
很多女性爱用喷雾为肌肤补水,同时还能达到舒缓与镇定的功效,带来柔润舒爽的感觉。但为了让肌肤多吸收点水分,总爱让水珠持久停留在肌肤上,甚至让它自己干燥,事实是水分在挥发的时候,肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水,反而会带走肌肤内部的水分,长期如此,造成肌肤深度缺水。其实,喷雾水,仅需要在肌肤逗留30秒,就该轻轻印干,然后涂抹保湿产品6 u7 F# ^5 N* P& f
) r0 E3 O' v l10、无规律涂抹防晒霜+长期日晒→肌肤光老化 ! ? b, l* B9 t+ V! u* o* w
( g7 N$ c+ T; q8 u/ N$ o. [; p 防晒观念逐渐被重视过程中,也造成不少女性因为涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下的误区,而实际上,防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次,同时,防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且,防晒品和其他护肤品一样,都需要根据肤质使用,油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品,才能发挥最佳效果。不能正确使用防晒霜,却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒,后果比不涂防晒霜却刻意回避阳光更可怕" [4 e, J/ u0 m
5 N q& r0 Y- G5 O+ W5 f7 ~8 Z' q11、敷面膜+超时使用→肌肤过敏
8 g" E) j- s* W; S6 y) B
7 ^9 k$ W, W f: i, ] 自从有了睡眠面膜的概念,很多女性都开始敷完面膜后不用洗脸,认为会洗去剩余的营养成分,影响产品的吸收,就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时,这样情况更加多见,甚至有人直接将面膜贴过夜,认为敷在脸上时间越长,营养吸收越充分。 1 B% e' k9 V, m) L2 S4 O) E2 p
! e1 h; P1 z. I0 O: i/ V. v/ j
事实上,任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;在脸上一直盖着面膜,会让毛孔像戴着口罩一样,不透气,影响营养吸收和油脂正常分泌,甚至引起过敏' W9 L3 _ w6 Y9 r& G! @( Y
$ @$ |5 G- }3 Y# v2 K |5 j* T12、使用隔离产品+避开保养品→肌肤缺乏修护
+ y3 z& s% ~; Z+ ?9 c' z
1 y$ u. h7 e/ `* C: H0 q3 U 与防晒霜不同,隔离霜类产品通常标榜复合式配方,在防晒同时滋润肌肤,因此很多人在选择隔离霜后,就不另外使用护肤品,防止肌肤负担过重,而实际上,这类产品为防止引起肌肤敏感,通常有效成分偏低,不足以应付修复肌肤受损,所以必须仍额外使用具有滋养和修复功效的保养品& w2 x6 h: m# w, m
4 b4 V) b1 U2 W9 ?; Q& Y( B13、成长中的暗疮+撕拉式面膜→肌肤松弛,毛孔扩大
! V* d5 U3 a/ L7 h4 c/ \# B6 v7 D7 r
无论是青春痘或者成人痘,在白头、黑头粉刺阶段还可通过使用含有BHA成分的去痘产品效果额外突出,能以刺激性较小的方式溶解毛孔内的污垢,而一旦形成了炎症,伴随红肿和疼痛,任何护肤品都帮上忙了,具有舒缓和镇定效果的护肤品能减少不适感,而标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜,在任何暗疮阶段都不适合使用,只会进一步引发敏感,甚至导致毛孔扩大,肌肤松弛- }; Q$ X( C& {, E2 a' z0 O
* N& D5 e9 s. J. n% R14、厚重晚霜+多重精华素→肌肤慢性过敏
8 y' S% d' ~+ [- o' n
& C, o! @0 P3 Q! F0 j* w7 K 夜间是肌肤护理的重要部分,ESTEE LAUDER的Dr.Daniel Maes表示由于肌肤在白天需要用上所有能量去对抗紫外线及污染,因此夜间成为皮肤修护的最佳时刻,但并不表示涂抹大量厚重的面霜就是为肌肤补充营养,相反,它回阻隔肌肤的呼吸。同时多重精华素的使用,如果属于不同品牌,相互间的配方及成分,甚至可能产生抵触或互相消减功能的效果,反而造成肌肤的慢性过敏, X* Y* r2 R: l2 \
& w! [, z6 a" l* ~- H6 J15、使用保湿产品+正确保养程序→肌肤氧化 . w; H6 a& W& w/ K" j \
6 r! l& k. x q; a% C7 g0 }3 ~ 水分是维持角质细胞健康的基本要素,一旦变干燥就成为了肌肤老化的序幕。但只要使用保湿产品,就能让肌肤远离老化吗?而事实上,生活中潜藏的大量污染源,如紫外线、重金属、辐射及电磁波,甚至包括接触性和吸入性化学成分,都会造成肌肤老化,必须配合均衡饮食补给,并作好抗氧化的防护工作,并准确送到肌肤细胞中,才能保证肌肤的健康 |
|